心梗和脑梗，是尽人皆知的威胁我们健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。 原来，不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会...

你常常肩膀酸痛吗...？ 肩膀酸痛是什么病？肩膀酸痛的治疗方法有哪些？如何缓解肩膀疼？这是上班族和体力劳动者关心的话题，因为他们是肩膀酸痛的主要受害者。 肩膀酸痛是什么...

实际上造成口臭的原因是多样的，每天刷牙解决的只是表面上的问题，我们肠胃上火也会导致口臭的现象。所以口臭也会从侧面反映出一个人肠胃的健康程度。要解决这个问题就要从问...

一直以为家里最脏的地方是卫生间？ 其实一周没有大扫除的厨房， 细菌的数量是卫生间的四倍。 油污、残留水渍弄不干净不仅会发臭， 还会招来蚊虫、蟑螂、老鼠， 这些清洁妙招赶...

普通打鼾，对健康影响不大 人为什么会打呼噜？呼吸时，气流通过口腔、鼻腔、咽喉、气管等部位进入或呼出，如果中间哪个位置出现不通畅都可能发出声响。 因为气流不能顺畅通过...

笔直站立5分钟 ，等于散步30分钟，还能明显瘦身。 走路是一种最低强度的有氧锻炼，它有时间限制，必须在40分钟左右才有效果；而保持标准姿势仅需站5分钟，全身就有酸痛感，就能...

吃药一堆, 不如黑豆一把 雪梨：百果之宗 梨子，自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒，可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。 看到这，相信您一定想学...

有一种不用吃药就能治好感冒的方法 非常好用！ 感冒咳嗽再也不用吃药 蒸一碗大蒜水 配料： 大蒜瓣：2颗 冰糖：大块点的1粒；小点的2颗 水：小碗的多半碗 做法： 1、成人取大蒜7～...

两种姜疗，吃出人参的功效 醋泡姜 2姜打粉 自制姜粉 用法： 小结 醋泡姜和姜粉可以分开用，也可以合着用，但如果是吃，要注意每天不超过10克的总量，否则容易上火。也可以早上吃...

1蔬果农药残留 小苏打粉一汤匙泡水，水变成微黄颜色，再把水果蔬菜放进去清洗，这样浸泡2到3分钟就可以了！ 2园艺 只要将小苏打水喷洒在叶片上，再以湿抹布擦拭，可以让盆栽的叶...

喝适量的啤酒是可以有助消化，并且补充微量元素和维生素，但是生活中啤酒的妙用大家的都知道吗? 生活妙用 1、洗发和润发 大家都知道啤酒中含有大麦和啤酒花，用啤酒洗发可以让...

下面给大家介绍了，12款具有润肺止咳功效的食物，一起来了解下吧！ 止咳篇 南瓜泥 适用风寒引起的感冒咳嗽 感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓...

只需一把菠菜配点花生米，二者碰撞到一起，就能发挥其妙的化合反应，变成了强心剂、胰岛素、化栓药、排毒药，能够通血管、护心脏、排肠毒……好处多到数不清。 菠菜1植物“强...

每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。 脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，...

食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。食疗是利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。 长寿“第一汤”海带豆腐汤...

说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，最近还引起了社会上关于“燕窝营养价值几何”的一些争议。 但在大多数人犹豫是否购入昂贵的燕窝的时候，内行人早就用银耳作为燕窝替代品啦！...

温暖的天气很容易犯”春困”，这时候很多人都喜欢美美地睡个午觉。 不过网上有人说，对于好几种人来讲，午睡是“慢性自杀”。 图片来自网络 但，这些大多数都是谣言。 1 午睡，...

万万没想到，比跑步和游泳更健康的方法竟然是！...

早在上个世纪初，著名的心脏病学家，几任美国总统的保健医生怀特博士就第一个提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动，对健康有特殊益处。 1992年，世界卫生组织指出：步...