不知从何时起，六味地黄丸成了一个神药，有些男性认为它有壮阳改善性能力的功效，于是长期当成保健品一直吃，而有些女性则听说它有消除黄褐斑，美容养颜的功效，于是也长期一直吃它，但真的有那么一种药物，男女老少通吃，谁吃谁获益吗？当然是不可能的，即使是大名鼎鼎的“六味地黄丸”，也不可能做到，作为有明确适应症和适用人群的六味地黄丸，如果应用不当，反而可能会引起这样的用药安全风险。今天就来和大家聊一下六味地黄丸的那些事儿。
六味地黄丸的由来简介
六味地黄丸是我国中药史上的一味经典名方，也是有医学典籍可考的，这个方子最早见于宋代名医钱乙的《小儿药证直诀》一书，通过书名我们就能够知道，这个药方最早是用于儿科的用药，因为小儿阳气充足，因此该方在《金匮要略》中肾气丸的基础上，去除了具有补益肾阳作用的桂枝，附子，保留了其余的六味药物，而用于小儿补肾，主要用于治疗小儿发育不良导致的“立迟，行迟，发迟，齿迟，语迟”的五迟症，原方名并不叫六味地黄丸，而是叫“地黄圆”，随着此方应用的不断扩展，四百年后，明代名医薛己在他所著的《正体类要》中才正式把地黄圆改名为六味地黄丸，一直沿用至今。
顾名思义，六味地黄丸由六味中药组成，方中熟地黄为君药，山茱萸，山药为臣药，泽泻，牡丹皮，白茯苓为佐使，方中熟地黄滋阴补肾，填精益髓，山茱萸滋养肝肾而固肾气，山药健脾益胃助运化，为三补，而泽泻淡泄肾浊，茯苓渗利脾湿， 二药合用引浊邪下行，起“推陈致新”之用；丹皮凉泄肝火，以利山茱萸肉之养肝，是为“三泄”。该方三补三泻，均衡滋补，是同时能够滋补肾、肝、脾的良药。
六味地黄丸是有明确适应症的中药
六味地黄丸应用流传几百年，目前市面上的中成药物中，各种品牌的大蜜丸，小蜜丸的成药也都有，由于是源自于小儿补肾的药方，药方中又有补有泄，用药均衡，因此，其用药安全性还是相对较高的，但即使如此，六味地黄丸仍然是一种药物，并不能够将其作为保健品长期服用，要不要吃六味地黄丸，还是应该讲究对症。
六味地黄丸到底是治疗调理什么问题的呢？对于这个问题，其实答案很明确，那就是肾阴虚的患者，有很多朋友认为自己有肾虚的问题，但实际上到底是不是真正的肾虚，到底是肾阴虚还是肾阳虚，很多朋友也都搞不明白。在中医理论中的“虚”症，通常分为阳虚和阴虚两类，肾阳虚和肾阴虚的表现，也各不相同。
从致病原因上来说，肾阳虚通常是由于个体本身就是身体虚弱，或者高龄老年人的阳气衰弱，或者是久病伤肾所引起；而肾阴虚则偏向于津液的亏虚，多是由于禀赋不足，或房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。因此，从严重程度上来说，肾阳虚比起肾阴虚要更严重，而从年龄上来说，高龄老年人肾阳虚的可能性较大，而中青年人，出现肾阴虚的几率较大。
说完原因再来说症状，肾阳虚与肾阴虚明确的症状区别在于对于冷热的表征不同，肾阳虚者，阳虚而生外寒，通常有四肢畏冷，舌苔淡，脉象细沉的特点；而肾阴虚则会生内热，通常会表现为五心烦热，舌红太少，口咽干燥，脉象多以细数为主。因此，其实肾阴虚和肾阳虚还是很好分辨的，如果能够经过靠谱的中医师辩证，就更容易区分了。
六味地黄丸是滋补肝肾阴虚的药物，那么到底哪些症状最适合服用六味地黄丸呢？在中医理论中，肾和肝是一对“母子”，肝为肾之子，肾为肝之母，肝主藏血，而肾主藏精，精血互生，肝肾之间有着密切的关系，肝肾阴虚的主要表现为潮热，盗汗、五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软等，除此之外，还有可能会出现骨蒸潮热、舌燥咽干、小便淋漓，舌红少苔，脉沉细数等症状，如果是出现这些问题的朋友，可以考虑服用六味地黄丸来滋补肝肾，调理身体，改善相关不适症状。
通常推荐以下两类患者服用六味地黄丸进行调理改善——
- 慢性疲劳患者，如果确认是由于肝肾阴虚导致的慢性疲劳问题，可以考虑服用六味地黄丸进行调理改善，但不建议长期吃，一般吃上半个月到一个月时间即可，想要彻底改善肝肾阴虚，调理好身体状态，还是应该从健康饮食，加强运动，保持良好作息等健康生活习惯保持方面入手，才能够起到更安全更长期的效果。
- 有些处于更年期的女性朋友，经常会出现潮热，盗汗，五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软的症状，对于这种情况的女性朋友，在请医生诊断确实存在肝肾阴虚的前提下，也可以考虑服用六味地黄丸来进行调理改善，这个的服药周期可以适当的长一些，但一般也不建议超过半年时间。
不适宜服用六味地黄丸的人群
通过上述介绍大家应该可以明白，即使是经典名方六味地黄丸，它的应用也是有明确的适应症的，如果不能够对症用药，或者用药不当，不但不能起到调理疾病的作用，反而会导致药物的不良反应副作用发生风险进一步加大，下面就为大家介绍以下一些不适宜服用六味地黄丸的朋友。
首先是健康人群，对于没有肝肾阴虚问题的健康人群，一定不要把六味地黄丸当成是“壮阳”或“美容”的保健品来长期服用，这样做对于调理身体健康并没有任何益处，还有可能带来长期服用药物可能造成的用药安全问题，完全没有必要，六味地黄丸不能壮阳，也不能提升男性性能力，六味地黄丸改善男性滑精，主要也是在滋补肾阴对症应用的前提下，因此，如果您身体健康，就千万不要乱吃药。
其次是不是肾阴虚而是肾阳虚的朋友，本身就是肝肾阳虚的朋友，如果用力六味地黄丸来补益身体，就是错误的用药，这样的做法好比是“雪上加霜”，不但不利于肾阳虚的调理控制，还有可能会加重病情，得不偿失。
对于脾胃不好的朋友，也要慎用六味地黄丸，更不应长期服用。六味地黄丸是滋补阴虚的药物，因此从药性上来说，药方中的一些阴柔的药物可能会影响脾胃的消化功能。如果确实存在肝肾阴虚的问题，想要服用六味地黄丸调理，建议短期服用即可，服药时机选择饭后半小时更好，服用时间不建议超过1个月。
总而言之，对于六味地黄丸这个药物来说，虽然很有名，虽然用药安全性相对较高，但也不建议乱服乱吃，对症应用，注意相关的禁忌和不良反应风险，都是我们值得注意的。
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谢邀回答。
服用六味地黄丸之前，应该要辩证论治，不是所有的肾虚都适合六味地黄丸。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，当然也有阴阳具损的情况。六味地黄丸适用于肾阴虚。
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，五心烦热 ；还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干。男子阳痿，遗精早泄；妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。肾阴虚的症状为“热”（虚热），主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
六味地黄丸服药期间可能会出现食欲不振，胃脘不适，大便稀，腹痛等症状 。出现以上症状先停药观察，如果症状未改善或者加重时，及时就诊。
此外，有文献报道，六味地黄丸引起过敏（1例）；心慌、 食欲不振、心烦意乱、入睡困难等症（1例）；下肢跛行不适（1例）。
题外话：六味地黄丸是我国传统中药品种，在亚洲各国诸如韩国、 日本等均有使用。但“是药三分毒”的理论适用于所有的药物，所以还是要树立防范和警惕意识， 摒弃“中药毒性小，多吃无害”思想，能不吃药尽量不吃， 如果有必要吃，也要在医生指导下按时、按量吃药。不能盲目增加药量和用药时间，特别是将部分中药作为保健品长期服用。在用药期间也要特别留意自身感觉，如有不适，应立即停药，找到原因，避免对身体造成不必要的伤害。中医中药是我国古人留下的宝贵遗产，凝聚了前人思想的精华，我们一定要科学运用，取其精华，去其糟粕，使之更好地服务于人们的健康。
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六味地黄丸去疲劳的功效还是比较显著的，有时候与其说它是药，说它是一个补品也是没错的，而且它还可以抗低温，在冬天多吃六味地黄丸就不会那么的怕冷，还是非常有用的。六味地黄丸里面有很多对身体好的中草药，可以激活身体里面细胞的免疫功能，同时会产生大量的抗体，帮助低于更多的细菌与病毒，这样就会降低生病的概率，免疫力会慢慢提高，还能预防扁桃体以及感冒的发生。
长期服用六味地黄丸有没有副作用?
刚才说了，不是所有的肾虚都适合吃六味地黄丸，如果是肾阳虚，吃了六味地黄丸只会加重病情，更不要长期吃了。
如果证型合适，确定是属于肾阴虚，那么是可以吃六味地黄丸的，但是也要根据病情变化确定服用的时间，如果肾阴虚已经调理好了，那么就需要停止服用。如果长期吃六味地黄丸，滋阴太过，阴气太剩，就会导致阳气受损，变成肾阳虚。所以，也是不能长期吃的。
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肾阴亏损证。需要我们知道的是，六味地黄丸确实有补肾的作用，但是，补的是仅仅是肾阴，不是什么类型的肾虚都能补。
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，这两种类型的表现不同，治疗用药也完全不同。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。治疗上肾阳虚宜补肾壮阳，肾阴虚宜滋阴补肾。
如果你的证型是肾阳虚，那么是不适合吃六味地黄丸的，如果是肾阴虚才可以吃六味地黄丸，所以，即便是肾虚，也不是所有人都能吃。
长期服用六味地黄丸有没有副作用？
刚才说了，不是所有的肾虚都适合吃六味地黄丸，如果是肾阳虚，吃了六味地黄丸只会加重病情，更不要长期吃了。
如果证型合适，确定是属于肾阴虚，那么是可以吃六味地黄丸的，但是也要根据病情变化确定服用的时间，如果肾阴虚已经调理好了，那么就需要停止服用。如果长期吃六味地黄丸，滋阴太过，阴气太剩，就会导致阳气受损，变成肾阳虚。所以，也是不能长期吃的。
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您好，很高兴回答您的问题。长期服用六味地黄丸可以吗？它有什么副作用呢？朱大夫提示大家，六味地黄丸是不可以长期服用的，其实，不止六味地黄丸，任何药物长期盲目的服用，都有发生不良反应和副作用的危险。医药学家邹润安在他所著的《本经疏证》一书中明确的提出中药与人体疾病的关系，他说“以药物（中药）之偏性来纠正人体阴阳气血的偏盛”。意思是人体发生疾病多是因脏腑失调，气血失和，表现为阴阳寒热偏盛偏衰，用药物自身的偏性来纠正人体气血阴阳失调的状态，达到调治疾病的目的。同理，六味地黄丸的药物组成有其相对应的病证，如果错误的使用，药证不合必然无效，过量长期服用也必将出现不良反应和副作用。
六味地黄丸由熟地黄，山药，山茱萸，茯苓，泽泻，牡丹皮六味中药组成，成方历史悠久，安全性较好，目前，被《药典》归类为OTC非处方药，主要具有补益肝肾阴血不足之功效。请注意，肝肾不足的病证很多，只有符合肝肾阴血虚弱的情况，才适合使用它，其他的肝肾不足的情况就不对证了。时下，很多人错误的把六味地黄丸冠以“治肾虚补肾”的代名词，以至于盲目的滥用情况非常常见。接下来，朱大夫结合中医药学理论知识，为大家全面准确的的解答分析六味地黄丸的作用原理和使用禁忌。
★从《金匮要略》中汲取营养而诞生的六味地黄丸
- 宋代著名医学家钱乙是一名儿科医生，他根据《内经》中提到“人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为 刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长”的经言，确定了先天之本在肾，肾主生殖发育。在儿科疾病中，新生儿表现的立，行，发，齿，语发育迟缓，都与先天肾气不足有关，肾中的精气亏损，不能激发脏腑气血的发育运行，导致的幼儿语言迟钝，站立行走困难，需要补充肾中精气。他选择了《金匮要略》的八味肾气丸，去掉了附子，桂枝，并更名为六味地黄丸，由此，一个千古名方就诞生了。不难发现，那个时期的六味只用到儿科方面，直到明清时期才广泛的用于内科杂病。
★肾虚不是六味地黄丸的代名词，只有肝肾阴虚才是适应证候。
- 六味地黄丸由熟地黄，山药，山茱萸，茯苓，泽泻，牡丹皮六味药物组成。方中以滋阴养血，补益肾水的熟地为君，用量最大，李东垣在《脾胃论》中说“量大者为君”“力大者为君”“主病者为君”。熟地用量最大，力量最强，为方中君药，君药是起主要调治作用的药物。张景岳的《本草正》中说：“熟地黄性平，气味纯静，故能补五脏之真阴”，臣以补肝的山茱萸和补脾阴的山药，佐以茯苓，泽泻，丹皮。前三味药物分别补益肝脾肾的阴血不足，称为“三补”。后三味分别是泻脾湿，泻肾火，泻肝热。称为“三泻”。六味药物作用于肝脾肾，具有补益三脏阴虚不足之用。
- ①熟地：古法用黄酒蒸熟，蒸九遍晒九遍，使外皮颜色变黑，质地粘腻，软烂如饴糖，富含汁液，味道甘甜，色黑入肾，甘能补益，汁液多可脏肾阴，肾阴为五脏阴虚之本，肾阴足则五脏之阴可得到充养。本品具有补益肾阴，养血生髓之效用。
- ②山茱萸：为灌木植物的果肉，木科植物具有木性的条达升发的特性，肝属木，本品可补益肝气，振作精神，味道酸甘，《内经》说“酸味入肝”，外皮色红，可深入肝经血脉，以养肝血，由于肾为水脏，肝为木脏，水能生木，肾能养肝，肝肾同源互相滋养，同理，肾阴虚可累及肝阴虚，肝阴虚可累及肾阴虚，补肝的方法可辅助熟地黄对肝肾阴虚的调治，
- ③山药：味道甘甜，气味清香，清香甘甜入脾，甘能滋补，具有补益中焦脾气的作用，质地较粘，富含汁液，又可养脾阴。脾生气血，脾主肌肉，故古人认为本品可健脾，长肌肉，倍气力。
- ④茯苓：味道甘淡，淡能渗湿，脾喜燥怕湿，本品可入脾胃而去湿邪，熟地得到茯苓可缓解滋腻的特性。
- ⑤泽泻：生于水中，古称“水草”，味咸略淡，咸入肾，淡渗可利水渗湿，泻肾中之虚火，配伍泽泻是防治阴虚生内热。
- ⑥牡丹皮：牡丹的干燥根皮，属木性可入肝，味苦能泄热，味甘能润，可清肝之虚热。
- 小结：上述六味可作用于肝肾脾，熟地→泽泻针对肾阴不足，阴虚火旺。山药→茯苓健脾渗湿。山茱萸→牡丹皮补肝气泻肝火。六味共补益肝肾阴血之不足，对应的证候为肝肾阴虚，虚火内生的问题。如肾阴不足，腰为肾之府，不能营养腰部，出现腰膝酸软，肾主骨生髓通于脑，肾精气亏损，脑髓失养，出现头晕耳鸣，健忘，水能生木，肾阴不养肝阴，出现两目干涩，视物不清，阴虚则内热，内热熏蒸出现手足心热，心烦，潮热盗汗，阵阵热感，舌苔为胃阴所化，阴虚津液不足出现舌红少苔，虚热充斥脉道，脉细而数。以上是肝肾阴虚的典型症状，实际上，大多数病证很少有如此典型的表现，中医多用六味加减，很少原方使用。
★六味地黄丸易出现的副作用情况。
- 中医认为，药证相合，方可凑效，六味地黄丸虽然药力较为平和，但病证不对的使用，也可引起不良反应和副作用的发生。常见情况如下：
- ①类阴虚证：即有阴虚火旺的表现但非阴虚证的情况，而且多为阳气不足的问题，这种情况不可使用六味，临床上，很多脾胃气虚的病人，例如患有胃下垂的患者，表现为腰膝酸软，足心发热，看似是阴虚火旺的表现，实则是脾胃虚弱，中气不足，气陷于下而形成的气虚内热证，这种情况如错误的使用滋阴的六味，就会出现脾胃被滋阴药物壅滞，而加重胃部症状。此外，阳虚体质也可表现为阴虚症状，有人错误的使用六味后，出现了更严重的潮热，出汗口渴的表现，因阴阳互根互用，病证可因人而异，使用时，还是请专业医生给予指导吧。
- ②痰湿证：很多人存在痰湿内盛的情况，现代人，饮食不节，作息不规律，饮酒过度导致脾胃失调，脾不运化水液，脾湿内停，湿邪停滞日久，湿聚成痰，出现胃部胀满，口中粘腻，大便不成形，咽喉不利，或有梅核气，或咳嗽痰多，这种情况多见于高脂血症，慢性支气管炎，或代谢综合征的患者，应当根据个人的情况，采取健脾化湿化痰的方法，如错误的使用六味，其滋腻生湿的特性，易加重痰湿问题，导致病情加重。使用时要慎之又慎，辨别体质情况。
- 此外，医学家陈修园曾经说过，平时经常服用六味地黄丸的人，也极容易积累湿邪，因六味内的熟地，山药，山茱萸过于滋腻，可直接影响脾胃，形成湿滞，所以本品不可长期服用。
- ③慢性胃肠疾病，例如慢性溃疡性结肠炎，慢性胃炎，慢性肠炎的患者，很多人是脾胃阳虚，内寒较重，绝对不可使用滋阴粘腻的六味，六味以熟地黄为主药，功效补阴，正与阳虚内寒相反，错误的使用可引起剧烈的腹泻，腹痛或食欲不振。实际上，人体很多的病证是错综复杂的，很少有单独肾阴虚的问题，例如阴虚可伴有气虚，也可伴有脾胃不和，不可自行认为是某证候，而错误的滥用药物。
★专业总结和建议
六味地黄丸为滋养肝肾阴虚不足的名方，并无特别的“补肾”的功效，药物在使用时，对证是前提，一旦病证不对，就容易出现没有疗效，更有甚者，可诱发不良反应和副作用，六味地黄丸也不例外，正确的辨证使用，需要在医生和药师的指导下服用，不可长期自行服用。
建议：肾虚分阴阳是现在的说法，传统中医并没有给六味加上肾虚的代名词，肾虚引起的病证较多，无法根据自己的某个症状而判断为肾阴虚证。很多疾病的病证是复杂的，例如糖尿病，慢性胃肠道疾病，可表现为类阴虚火旺的症状，但疾病本质并非阴虚，所以，请专业医生诊断，并指导正确的用药才是健康的基础。
最后，希望朱大夫的回答对您有帮助。
备注：文中参考了中医经典理论著作，以及个人经验和观点，图片来源于网络。
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首先声明，我本人不是学中医的，我就以一个西医医生的角度说一下我的看法。那就是——所有的药物都不建议长期使用，不是有句老话吗？“是药三分毒”，当然这句话说的太过，但换句话说药物的不良反应也是存在的。包括我们祖国的中医药（虽然民间好些人认为、甚至商家宣传中药无不良反应）。但是有一些慢性疾病需要长期用药的，如高血压病、糖尿病、一部分心脏疾病等还有其他疾病。为什么这么说呢，因为这些疾病一旦停药会给身体来了严重的后果，且这个后果要比长期服药带来的不良反应要严重的多，甚至危及自身生命。10几年前不是有“龙胆泻肝丸”导致肾脏衰竭的报到吗。药物这个特殊的商品如其他生活日用品一样，不同厂家质量也有不同，常见的有金属超标。再说到题主的问题，由于不太了解题主到底因为什么健康问题需要服用六味地黄丸，若真需要服用，亦应在专业医生的指导下应用，一是可以了解药物的疗效，二是专业的医生除了观察疗效的同时也会注意到药物的不良反应，以便采取药物减量，甚至换用其他药物来治疗同一种疾病。不过，日常门诊常有一些人因为腰酸就点名购买六味地黄丸“补肾”的，有点万能药的嫌疑，不过这脱离了题主的话题。希望以上回答能给您带来一点帮助！
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桂枝和附子减去以后形成的我们现在最早的“六味地黄丸”所以说这个药补中有泻，但是总体来说六味地黄丸还是以补为主，确实属于“补药”。但具体你到底是肾阴虚，还是肾阳虚，作为个人是很难判断的，而且容易判断错，大家一定要咨询专科医生，由他们来判断！但是，这也并不意味着肾阴虚的人吃六味地黄丸就一定有效！
这是一个很大的误区。
首先，一个人为什么会阳痿？确实有些跟肾虚有关，但是大多数又不只是由肾虚引起，比如很多肾虚的病人，往往还会带有血瘀、肝郁，甚至有一些就不是肾虚引起的阳痿，所以你说光长期吃六味地黄丸就有用？那肯定是不对的！
其次，哪怕有些人的阳痿确实是由于肾阴虚引起的，但是也作用不多！
为什么？
因为六味地黄丸只是治肾阴虚的一个基础方，虽然副作用不大，但是补肾的作用也是非常弱的，也就是说要治疗肾阴虚，光吃一个六味地黄丸是远远不够的，得加药！但是长期吃是肯定有副作用的，切忌当饭吃！
关于六味地黄丸，大家如果还有什么疑问，可以下方留言，我坚持用大家看得懂的文字，最原始的码字方式给您带来最好、最全面、最实用的健康科普。如果你觉得不错，可以关注“医学小侦探”并转发哟，让身边更多的人受益！
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相信大家都知道某某堂的浓缩六味地黄丸，治肾亏不含糖。六味地黄丸含六味药，包括熟地黄、山萸肉、山药三味补药和牡丹皮、茯苓、泽泻三味泻药。很多人长期服用六味地黄丸，认为能补肾亏，让自己能力更强，更有自信，但是药三分毒，六味地黄丸虽然是中药成分，也应该用于合适的人群。
六味地黄丸适合哪类人？
肾虚有肾阳虚和肾阴虚，六味地黄丸是用来补肾阴虚的。青年人肾阴虚较为常见，加上性生活缺乏经验，服用一些六味地黄丸是比较适合的。但是对于一些老年性和器质性的阳痿，这个药可能效果不太好，中医讲究辨证论治，长期服用六味地黄丸一定要在专业中医的医生的指导下进行。
肾阴虚和肾阳虚怎么区分？长期服用六味地黄丸有什么副作用？
肾阳虚的病人表现为怕冷、畏寒、腰膝酸软、身体代谢低下、神疲乏力等。肾阴虚的病人患者表现为一种亢奋状态，失眠多梦、盗汗、健忘、口干口苦、头晕、耳鸣耳聋等症状。肾阴虚和肾阳虚的区别还是比较明显的，六味地黄丸只适合肾阴虚的患者，肾阳虚的患者长期服用反倒起不利作用。六味地黄丸副作用相对较小且不明确，但没有适应症的人不适合长期服用。
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最近我一个朋友总是感觉有点腰部不适，肾不太好，去医院检查后医生告诉他可能有些肾虚，而他听说吃六味地黄丸有用，但是他害怕如果经常吃会对自己的身体产生副作用，于是来问我，究竟可不可以吃六味地黄丸？会产生副作用吗？我想我这位朋友的疑问，也是很多男性朋友的疑问，今天刘医生就给大家科普一下六味地黄丸的相关知识。
首先，六味地黄丸的主要成分有哪些？都有哪些功效？
现在来说，大家都知道六味地黄丸是中医临床上比较常用的一种中成药，而其实，六味地黄丸是有很长一段时间的历史了。它早在北宋年间就开始出现，最开始叫做“八味地黄丸”，后来，宋代的名医，儿科专家钱乙把八味地黄丸中的附子和桂枝这种温补的药物去掉，所以变成了六味地黄丸，最开始是用于治疗小儿的先天不足、发育迟缓等疾病；到了明代之后，很多中医都开始提倡补肾，所以开始提出用六味地黄丸进行补肾，所以这逐渐开始流传下来。
现在咱们市面上见到的六味地黄丸，它的主要成分包括有熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻；而主要的辅料一般有蜂蜜或者炼蜜。
●那么六味地黄丸都有哪些作用呢？现在来说，六味地黄丸它的主要作用是滋阴补肾，对于有肾阴亏虚、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状的人群，是非常适合使用的，所以这也是很多肾虚的人服用六味地黄丸的原因。而除此之外，其实六味地黄丸还有很多功效，主要包括对于心血管系统、免疫系统以及神经系统的改善作用。
对于心血管系统的改善作用主要体现在它能够比较有效地扩张血管、降低血压，进而改善甚至的血流灌注情况，从而提高肾功能。同时也可以降低血脂、抵抗动脉硬化等。
而对于免疫系统的改善作用主要体现在它能够对人体细胞的免疫反应进行激活，刺激抗体产生，从而改善免疫功能；比如它成分里面的山茱萸，就可以有效的提升人体的非特异性免疫能力，这样可以使得体内的巨噬细胞具有很强的吞噬功能。
对于神经系统来说，它可以改善神经系统以及性腺的功能障碍，起到神经调节的作用。
另外，它还可以抗疲劳、抗低温、加强肝脏解毒功能、增强和调动机体抗癌能力等。总的来说，其功能是非常多的。
并不是所有肾虚都要服用六味地黄丸。
上面我们讲了，六味地黄丸对于肾虚有比较好的治疗作用，所以很多人感觉自己肾虚，就开始自己服用六味地黄丸，这其实是不对的，为什么呢？刘医生给大家解释解释。
一般来说，人体肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。它们二者主要是在症状上有差别，所以大家一定要注意判断。
肾阴虚的常见症状包括：潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸痛、失眠多梦、头晕耳鸣、阳强易举、经少经闭、精泄梦遗、舌红少津、脉细数等。
而肾阳虚的常见症状包括：畏寒肢冷，下肢为甚、腰膝酸软而痛、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、久泻不止、小便清长，夜尿频数、浮肿，特别是腰部以下、精神萎靡、面色苍白，头目眩晕等。
可能上面的有些症状大家理解起来有一定的困难，其实通俗来讲，就是阴虚则热，阳虚则寒，也就是阴虚往往会潮热盗汗，而阳虚总是畏寒怕冷。相信这个大家都能理解了，当然，肾阴虚和肾阳虚也有一些共同的症状，比如腰膝酸软，四肢乏力等，只不过是肾阳虚在这方面更兼有四肢发冷，而肾阴虚则在这方面兼有五心烦热。
这里要给大家着重强调一下阳强易举这种现象，所谓阳强易举，一般指在没有现实的性对象、又不在进行自慰的情况下，出现了长时间的勃起，同时伴有下体及下腹部胀痛、不适等症状；也有的人是在同房之后，仍然不疲软，同时有疼痛和胀痛感。很多人以为出现这种现象是自己肾气非常充足，其实这是已经出现了肾阴虚的表现。
而六味地黄丸，它主要是针对于肾阴虚患者的，也就是说，肾阴虚患者服用，往往能够取得不错的效果；但是如果患者是肾阳虚，那么服用六味地黄丸不仅没有效果，反而还会起到反作用，因为它的作用是滋阴补肾，肾阳虚患者吃了之后可能越布越虚。所以在这里刘医生提醒大家，不要一怀疑肾虚就自行服用六味地黄丸，一定要在专科医生的指导下，先判断肾虚的类型，再选择合适的药物进行服用。
长期吃六味地黄丸可以吗？会不会有副作用？
我们讲了，肾阴虚患者可以服用六味地黄丸，那是不是就可以长期服用呢？在这里刘医生要提醒大家，对于六味地黄丸的服用，一定要根据病情而定，切勿一直长期服用。
相信大家都听说过一句话，“是药三分毒”，任何药物如果你长期服用，肯定都是有一定的副作用的，特别是对于六味地黄丸这种滋补类的药物，更是要注意不要补过头了。所以即便是阴虚的患者，也不能天天服用，它也是有服用周期的。所以刘医生建议大家一定要在医生的指导下，按周期服用，切勿自己长期服用。
●长期服用六味地黄丸会有哪些副作用呢？首先就是可能引起腹胀、食欲不振、大便不成形等症状，所以对于脾胃功能本来就不太好的人群，一定要谨慎服用，因为这会加重消化不良等症状，长期服用是万万不可的；另外就是如果肾阴虚已经得到了改善，患者出现了肾阳虚症状时还在继续服用，那么则可能造成肾阳虚的进一步加重，影响患者身体健康；还有就是如果有感冒、发热等疾病时，服用六味地黄丸可能让感冒药产生不良反应；当然长期服用还可能造成头身困重等。
总结
总的来说，六味地黄丸对于肾阴虚患者是有一定作用的。如果出现了肾虚症状，一定要先到医院找专科医生判断是肾阴虚还是肾阳虚，然后再判断是否需要服用六味地黄丸，切勿自己胡乱用药。同时，任何药物，如果长期服用，可能会对于身体产生副作用，所以对于六味地黄丸，刘医生也建议大家不要长期服用，只有科学服用，才能发挥它最大的功效。
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谢邀。养生杂志为您解答。
最近有个在抖音爆火的@张同学，相信大多数人都看过。他视频里有一些多次出现的梗，比如关起门来看碟片，虽然我们也不知道他看的什么哈哈哈，另外一个关联性的梗是，他每天都要吃六味地黄丸。
因为他营养的是农村单身汉的形象，所以我还到有女读者评论：一个单身汉，不知道吃这么多六味地黄丸干什么？
我看好多人都给这个评论点赞了，可见大家对六味地黄丸的误解有多深。
一提到它，大家都觉得是补肾的，甚至壮阳的，可以提高那方面的能力，我只能说，你们想多了。
那么今天我就给大家科普科普：
六味地黄丸是干嘛的，到底哪些人适合用？
六味地黄丸有位老前辈，出自《金匮要略》，叫“金匮肾气丸”，里面有八种材料，其中两种是桂枝和附子。
到了宋代，中医界出了个牛人叫钱乙，著名的儿科专家，他觉得儿童是纯阳之体，不需要补阳了，就把桂枝和附子去掉，只剩下六味：熟地、山药、山萸肉、茯苓、丹皮、泽泻。
这就是大名鼎鼎的六味地黄丸了。
方中的熟地黄是君药，补肾精的药里，它是老大，用来滋阴补肾，添精益髓；山萸肉是肝肾同补，山药是健脾、固精，这二味一起为臣药；三药搭配，补肾补肝又补脾，称为“三补”。但熟地黄的用量很大，所以综合来说，还是补肾阴为主。
另外三位小配角呢，也不能少。伍泽泻利湿泄浊，牡丹皮清热泻火，茯苓利水祛湿，三药称为“三泄”。
这三补三泄一配合，厉害了，专治肾阴虚，兼补肝脾。
肾虚只是一个统称，实际分为阴虚和阳虚。
有人一听就懵了，怎么区分啊？
其实很简单，在大方向上，您就记住两个字：阴虚，热；阳虚，冷。
也就是说，肾阴虚的人，会觉得身体烦热、口干口渴、出虚汗等。
肾阳虚相反，总觉得四肢冷、面色发白、女人宫寒痛经等。
您要是还搞不清楚，就伸出自己的舌头看看：
肾阴虚的人，舌头红，舌苔薄。
注意，舌苔厚的话，说明体内痰湿，是不能用六味地黄丸的，需要先去痰湿。
接下来我们看肾阴虚的常见症状：
腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗自汗、失眠多梦、形体消瘦、女子经少闭经。
如果有这些症状，加上身体烦热、舌苔红，那么，六味地黄丸你就吃起来吧。
1、经常熬夜的人
现在熬夜的人太多了，有的是忙，有的是玩，有的是睡不着，但大家要明白，白天属阳，晚上属阴，熬夜就会伤阴。如果你经常熬夜，又有上面我讲到的那些症状，可以吃六味地黄丸调理一下。
2、用脑过度，疲劳不堪的人
为啥脑力劳动感觉比体力活动还累？因为体力劳动休息下就能恢复，但脑力劳动不只是上班，你可能全天都在为工作操心这样操心那样，久而久之，就感觉特别累，根本缓不过来。
肾主骨生髓，脑为髓海，所以用脑过度，需要补肾。如果你有耳鸣、疲惫无力、头晕、腰腿无力等情况，也可以用六味地黄丸，它可以对身体进行调整。
3、过了青春期，还爱长粉刺
有的人青春期没了，粉刺还在，尤其是女孩子，很烦恼，这实际上这就是一种肾阴不足，虚火上炎的表现。而六味地黄丸就是滋阴的，可以缓解这种症状。同时还可以喝点菊花茶之类的清火，效果就更好。
这个六味地黄丸，一般一个月就是一个调理周期。
如果你吃了一个月，还没啥效果，那就快别吃了，早点去找医生辩证下。
如果你吃了，症状好了，那也可以停了。身体好了还吃什么药？对吧。
长期吃，本来身体已经阴阳调和了，你继续滋阴，可能把自己搞成阳虚。
另外，据数据显示，六味地黄制剂有腹泻、腹胀、恶心、胃肠不适、食欲不振、便秘、头痛、心悸、过敏等不良反应报告。
最后再强调几点：感冒期间别吃，儿童、孕妇、哺乳期妇女、有严重慢性疾病的人，应在医师指导下服用。
六味地黄丸之所以不能长期喝，是因为它是药。
那么，有没有可以日常用来养生的养肾茶呢？
有的，只要里面的材料药食两用就行了，比如山药，它是中药，也是蔬菜，那当然可以长期食用。
这儿给大家分享一个五宝茶，它的材料是：
人参、黄精、桑葚、枸杞、大枣。各取适量一点点，开水焖泡当茶喝。
您可能要说了，人参不也是药吗？别急，现在您哪能买到野山参呀，基本都是人工种植的，所以劲儿没那么大，日常家里用来炖鸡啊，泡酒啥的，都是可以当食材用的。但它可以大补元气，像老年人身体比较弱的、中年人工作很疲累的，人参都非常好。
黄精也一样，可以生吃，也可以炖服，可以调理脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、精血不足。
桑葚不用说了吧，我们小时候当水果吃的，但它也是药食两用，可以滋阴补血。
枸杞和大枣都是食材，但药用是可以滋阴补肾、健脾养胃的。
这五味搭配，我们中医上叫“养肾五宝茶”，这个日常就可以喝了，可以让我们精力更好，睡眠更好。