自制清香好喝糙米茶，祛湿气更养肺
点击上方蓝字关注「日行一善共修平台」 世间万物，以米为珍，春种秋收吸收天地灵气，人参一斤，不如糙米一把。 《本草纲目》中记载：常食糙米，安和五脏，去病延年，润泽容颜...
老中医一绝：按压这根手指，降服29种疾
善艾者寿，爱灸者康 早安 小艾在深圳向您问好！ ▲点击上方【艾灸祛百病】关注置顶 我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏...
千万不要买了，全是寄.生.虫，赶紧告诉
我想要的未来，是看得到...............................................................................................................................................安。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
练习宽阔厚实的肩膀与后背的 9 个动作
拥有宽阔厚实的肩膀与后背能让你整个upup，显得更加强壮、立体、有型！15姐带来一套肌肉达人 Chad Hollmer 的增肌训练，将肩部与背部常见的 9 个动作进行合理安排做3组，每个动作6-1...
六一到了，送给那些人老心不老的老顽童
点题目下方蓝字关注新长寿 为您的健康保驾护航 文章综合自：国医大师健康，如涉及版权请告知，我们对文中观点保持中立，仅供参考、交流之目的。 END 往期精彩文章回顾 晨练有益...
最全腹肌训练图解，腹肌就该这么练，千
以下是小编整理的 最全腹肌训练图解， 腹肌就该这么练 看你的腹肌练对了吗？ 图1 图2 图3 图4 图5 图6 图7 图8 图9 图10 图11 图12 图13 图14 图15 图16 图17 图18 图19 图20 图21 图22 —— END好...
十大最有效、健康的减肥方式——提高基
—— END好就点 —— 图文素材源自网络，版权归原作者所有 推荐健身圈最靠谱的公众号， 让你在健身的道路上少走弯路。 关注这几个就够了， 长按识别以下二维码关注。 女子健身训...
李咏刚走，又—位明星离世，你—定认识
谨慎用药！这些药千万不能和这些食物混在一起吃，会要命！ 一位男士喝了啤酒差点要了命，经医院不懈抢救后医生发现“病根儿”原来在于他喝酒前吃了抗生素。 解放军总医院第一...
他带着70岁患癌的父亲去实行“最后的旅
有许多人问， 为什么要去旅行?旅行的意义是什么？ 我觉得我并不能给他们一个满意的答复。 或许比起我们发在朋友圈的祝福， 父亲更希望我们能牵着他的手， 就像小时候他牵着我们...
哥҉哥，别ོ 吸ོ，我ོ.快ོ.要ོ~了ོ
我是在工作中认识比我大19岁的老公的，他是我的老板，当我们结婚不到3个月时，就发现自己真的是嫁错了！原来找男人不是有钱就行的，他根本满足不了我，开始时每次都是草草了事...
每天两勺,降压降脂、血管如新、牙好腿好
一位老人家，都91岁高龄了，深蹲爬楼梯毫不费力，家务活全包，连蹦豆他都能嚼，吃得嘎蹦嘎蹦响，简直令人难以置信，他说：全靠吃对了，才会有今天的好身体！ ........................
太太太太太漂亮了，发到群里，朋友们会
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心脏装6个支架的王石日本看病实录,发人
转自中文柳叶刀 看似体魄健硕的“登山家”王石的心脏里其实装了六个支架，而他在日本看病的经历也成为网络热帖，发人深思。一起看看吧： 2008年9月6开始，我两次心肌梗塞，一次...
夏天必吃“三鲜”,健脾护心,清热解暑
点题目下方蓝字关注新长寿 为您的健康保驾护航 进入夏季后，气温明显升高，人体的消耗也随着气温的上升逐渐加大，很容易会出现气喘吁吁、大汗淋漓、心跳加快的症状。 所以从现...
有人问我：龙虾好养吗？ 我的天，我都想
立马收到明天龙虾价格 养龙虾，要具备以下条件： 会水电工， 搬运工， 遗传学， 气象学， 地理学， 解剖学， 营养学， 会计学， 平面设计， 空气动力学， 还要会看人， 懂医， 有...
1个月减掉5斤脂肪，不管你信不信，反正
想知道为什么只有你减肥没效果吗？ 努力健身，努力跑步 最后一斤没减 就算体重没变化 但一个月下来身材也没变化？ 到底哪里出了问题？ 认真看完这个影片 将教会你如何1个月减掉...
30岁男子查出直肠癌：我这么年轻，也没
5月29日上午，在中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）2号楼4楼结直肠肿瘤外科病房，年仅30岁的小胡（化名）在深深反思自己为何患直肠癌的原因。 5月29日是世界肠道健康...
经常出汗的人，最终会这样（建议永久收
☟点击下方图片阅读 这种水果有剧毒，吃5颗就会毙命？其实很多人不知情 隐瞒了50年的真相！它让你上瘾，喂养癌细胞，你还天天吃！ 比跑步和游泳更简单!癌症都怕它！在家就能做...
2块1斤，晚上吃一点，百病远离你，血管
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拍打这里49下，全身湿气都排空！
经络通、病无踪 古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。” 湿气之所以这么难缠，就是因为它不分季节，不分体质，不分男女，不会自愈，随时趁虚而入，而“十人九...