导读：到底怎么补气血呢？减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。现在气血亏虚的人太多了,经常有人问我原因，问...

你知道吗？我们并没有想象中的那样健康，一种常见的世界性的疾病正在慢慢蚕食我们的生活。 牢手殆躁虾峪伎弃冁匣揶荫位叟诫锚荼没关锑什伢 都市人的生活节奏加快，伴随着不健...

50岁，半百，是通向长命百岁的一个重要阶段。几乎所有人都向往长寿，但不幸的是，不少人在走过50岁后就走完了一生。 50岁后，是各种疾病爆发的时候，如果此时你还保持着年轻时的...

痛风痛风，痛不欲生，严重发作起来就像被满清十大酷刑轮虐。怎样才能有效缓解它呢？夏天各种瓜果上市，其中就有两种瓜可以帮助我们排除尿酸，缓解痛风，您知道是什么吗？ 其实...

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！ 真正的爱情，并不需要多少轰轰烈烈的故事，而是一起对抗平庸，克服柴米油...

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