桑葚泡酒的正确方法如下:
- 挑选成熟的桑葚,去掉蒂,洗净。
- 准备一个泡酒的容器,将桑葚放入其中。
- 加入适量的冰糖。
- 倒入白酒,酒量需要没过桑葚。
- 密封保存,放置在通风阴凉处,一般需要泡制15-30天。
- 每隔两天摇一次瓶子,让桑葚的营养成分充分地溶入酒中。
- 泡好后取出桑葚,将酒倒出。
- 可以直接饮用,也可以加入适量的冰块或者柠檬片调味。
桑葚泡酒的功效是什么
桑葚泡酒的功效主要包括补充营养、防癌抗癌、养血凉血、美肤养颜等。桑葚属于滋补药物里滋阴药物的一种,药性偏甘、酸、寒,归肝肾经,成熟的野桑葚味甜汁多,具体如下:
- 补充营养:桑葚中含有大量的营养成分,其中包括胡罗卜素,碳水化合物,水分等,这些营养成分都是人体日常必须的东西,并且可以帮助扩充人体的血容量,可作为高血压及妇科食疗的食物。
- 防癌抗癌:野桑葚中富含较多的芸香苷、钙质、无机盐、果糖、苹果酸、花青素等多种维生素及烟酸等成分,可以有效的抑制癌细胞扩散。
- 防止血管硬化:野桑葚中的脂肪酸对于血管硬化的病人有很好的缓解作用,特别是野桑葚中富含的亚油酸,可以有效的分解脂肪,降低血脂和血管硬化的作用。
- 美肤养颜:桑葚酒能够改善皮肤皮肤光泽,促进皮肤血液流畅,滋养肌肤,使皮肤白嫩光滑。
桑葚泡酒的功效虽然非常多,但是也不能过量食用,遇到疾病需及时就医。