中医认为，脾是后天之本，当出现脾虚的时候就容易生百病。而脾虚的时候我们自然就想到补脾，但是有些人补脾有效果，有些人补脾却没什么什么效果，着是为什么呢？这是因为脾虚有分脾阳虚以及脾阴虚，它们的用药都有所不同，如果没有分清脾阳虚和脾阴虚的话，那么自然就没什么效果啊。下面我们就来说一下脾阳虚和脾阴虚各有什么特点？我们应该如何区分它们以及如何调理。
什么是脾阳虚？
脾阳虚，说到底就是阳气不足造成的，可能是由于年老体弱造成阳气不足，或者是因为脾阳不足，阴气过盛，从而导致脾的运化失职的一种病理现象，表现出来的是一种寒症，这可能与平时的饮食失调、劳累过度、思虑伤脾，或者进食过多的生冷食品所致。另外，如果平时进食过多的寒凉药物，也会损伤脾阳，从而造成脾阳虚。
脾阳虚有什么症状？
当身体存在脾阳虚时，往往会有以下几个症状：①畏寒，四肢不温，喜温喜按，这是因为体内阳气不足，从特别怕冷，身体没有阳气的滋润就表现肢体不够温暖，而且特别喜欢喝温水。②营养不良，虚胖，这是因为阳气不足，从而造成五谷不化，人体不能及时吸收营养，甚至可以看到肢体浮肿或者脸色苍白没有血色。③大便稀溏，容易出现腹泻，小便短少，或者女性朋友的白带量多而清稀，颜色发白，④舌质淡胖且舌苔白滑或有齿。⑤腹痛，因为阳虚阴盛，体内有寒，容易造成气滞，所以容易腹痛，特别是受寒时，腹痛更加明显。
当身体出现脾阳虚时如何调理？
脾阳虚就是体内阳气不足，所以需要温补，补充阳气，需要进食一些温热属性或者温阳散寒作用的食物，比如桂圆、大枣、辣椒、韭菜、肉桂、花椒、干姜、芡实、莲子等，还可以进食一些温阳的药物，比如鹿茸、补骨脂、熟地、菟丝子、淮山药、附子、黄芪、山茱萸、人参等。同时还可以进食一些中成药，比如理中丸、附子理中丸等。另外，还应该忌吃各种冷饮以及生冷瓜果。最后，还要保证充足的睡眠，参加适当的体育锻炼，增加体内的阳气，保证气血通畅。
什么是脾阴虚？
脾阴虚说到底就是脾的阴液不足，从而造成燥热内生，比如平时偏食辛辣刺激食物，就容易损伤阴津；还有体内热盛或者久病，从而伤及阴津；还有情志不舒，肝火动怒，经常发火，往往容易伤阴；另外，如果过服用一些温燥伤阴的药物也容易伤脾阴。最后，当脾胃气虚时也会影响水气运化，从而导致体内阴津不足。
脾阴虚有哪些症状？
上面说了，脾阴虚主要是因为体内津液不足，所以容易出现便秘、口渴口干、皮肤干燥、肌肉消瘦、手足烦热等症状，并且还会出现饮食不化、食欲不佳、或者食后容易腹胀、大便干结等症状，另外还会出现唇红干燥、舌淡红少苔或无苔的症状。
脾阴虚应该如何调理？
对于脾阴虚的调理，自然就是补充津液，以养阴为主，选择一些滋阴润燥药物，比如山药、扁豆、苡仁、黄精、玉竹、天花粉、沙参、麦冬、葛根等，还可以喝一些沙参麦冬汤、益胃汤等。另外，也可以选择一些中成药，比如参苓白术散、六神散、滋阴健脾丸等。
总的来说，我们要首先知道脾阳虚与脾阴虚的特点，才能知道如何区分，而区分最简单的方法就是只要是出现手脚冰凉、肚涨冷痛、黎明腹泻，那么就是脾胃阳虚；只要出现手足烦热、口渴、多食易饥、腹痛绵绵、大便干结等，那就是脾胃阴虚。
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脾阴虚和脾阳虚虽然都属于脾虚，但是症状表现上却有非常大的不同，很好辨别。
一、看嘴唇色泽
脾开窍于口，其华在唇，往往嘴唇的色泽就能够反映出脾的状态。
如果嘴唇经常干燥起皮，但是颜色是红红的，这就是脾阴虚的症状。
如果嘴唇颜色淡白，经常处于没有血色的状态，那就是脾阳虚的表现。
二、看舌头
脾阴虚的表现是舌苔不匀、地图苔、花苞苔、而且舌头很薄、很红、舌头偏小。
脾阳虚的表现是舌头比较胖大，舌苔比较黄厚腻。
三、看眼袋
眼袋在中医里被称为肉轮，对应的也是脾胃，一般脾虚的人都会有眼袋，而脾阴虚的眼袋会发红，甚至有点紫红色。
脾阳虚的眼袋颜色不会那么深，是微微有些发青。
四、看大便
脾阴虚的人常常因为阴液不足而导致便秘，大便常常是前面干燥，后面不成型。
脾阳虚的人大便容易粘马桶，总觉得排便不净，上厕所的次数比较频繁。
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脾阴虚和脾阳虚这两个证型都是虚证，都有脾胃功能减退的表现，消化力不足，形体偏于消瘦，喜欢吃软的、稀的饭食，不喜欢吃硬的和干的饭食。神疲乏力，脸色无神彩。
脾阳虚，主要是虚寒。一般有三种表现:
1、脾胃阳虚，总是感到胃凉，胃部隐痛，阴天下雨、寒冷天都会胃部不适，会拉肚子，怕凉食，喜热食，胃部喜按喜揉，经常拉肚子，面色萎黄、虚胖、浮肿，舌淡有齿痕。
脾主四肢，脾阳虚一般身体困而沉重，喜卧不喜动，四肢和胃部冰凉。肚子怕风吹。
口淡无味，没有食欲，腹胀没有饥饱感。
脾主思，脾阳虚一般思维迟钝不活跃，不喜欢发言。还容易钻牛角尖。
妇女白带如清水稀薄。
我们经常说的湿气重一般指的就是脾胃阳虚。
2、脾肾阳虚。脾胃阳虚一般是全身怕冷，脾胃阳虚主要是四肢和胃部怕冷，但不会全身怕冷。
五更泻，早上鸡鸣时分必上厕所，大便完谷不化，吃什么拉什么。脾胃阳虚一般拉肚子不会完谷不化。
手脚冰凉，头冷，反复感冒，腰部冰冷，阳痿，毛发稀少，脱发，女性无性欲，男女不能生殖。
肾藏志，肾阳虚的人无斗志，沮丧，有失败感，看人生一片灰暗。
脾肾阳虚的人脸色有水色，脸色暗偏黑。周身水肿，小便不利。
3、肺脾阳虚。咳嗽、稀痰，遇冷加重。反复感冒。
气虚气喘。
上焦有寒，其口多涎。肺脾阳虚的人口中唾液多，经常唾唾液。
以上是脾阳虚的问题。
脾阴虚主要是虚热，一般有脾胃阴虚和心脾阴虚两种情况。
1、脾胃阴虚:胃部隐隐有灼热感，不舒服，想吃饭，但吃不多，容易胃胀。喜凉饮，但喝不多。
脾不升，胃不降，容易胃胀打嗝。
容易便秘，但不耐受大黄等通便药。
肌肉四肢怕冷怕热，消瘦无力。
2、心脾阴虚:心烦、口干不想喝水，思维略亢，胸腹有热感，失眠。
如何调理？
脾胃阳虚，有理中丸、温胃舒。
脾肾阳虚，有附子理中丸、肉蔻四神丸、右归丸。
肺脾阳虚，有小青龙合剂。
脾胃阴虚，有石斛、木瓜、生地、麦冬。
心脾阴虚，可以喝天王补心丹。
有了上述问题，最好到医院就诊。
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脾阳虚也称脾胃虚寒，属于病症名，是指脾阳虚衰，失于温运所表现的证候。主要因为饮食失调、过度食用生冷、劳倦过度、久病伤脾或者过度忧思所致。脾阳虚在临床上主要表现为腹胀、胃痛、食欲不振。由于脾胃虚寒所致，因此也会有四肢不温、喜温胃寒、四肢浮肿、小便不利、舌淡胖嫩，舌苔薄白，脉迟沉等症状，妇女还可能有白带多、清稀等表现。脾阳虚在治疗上应以温中健脾为治则，方选小建中汤，可以根据患者的具体情况进行方剂的加减。
脾阴虚是指脾精不足所致的一系列证候。脾胃是人体的后天之本，人体的濡养是通过脾气的散精输布而实现的。主要是饮食不节、过食辛辣、嗜好食肥甘、湿郁化热、损伤胃阴或肺津不足、痨瘵阴亏、子盗母气耗伤脾阴或汗吐大泄等因素所致的耗伤脾胃阴津。脾阴虚在临床上多有胃阴虚的表现，可见有不思饮食、饮食后胃胀满、腹痛、口舌干燥、大便秘结、形体消瘦、舌红苔薄，脉细数等症状。多见于各种营养不良所表现的症状。治疗上，应以“滋养脾阴,养阴和营”为治则，方选沙参麦门冬汤，可以根据患者的具体情况进行方剂的加减。
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在人体当中，脾与胃同居于人体中焦，为后天之本，脾主运化、主统血、主生血，主要功能是对摄入体内的食物进行消化、吸收，同时将水谷精微物质化生为气血津液，输布至脏器、四肢百骸当中。
脾阴阳虚之证主要因脾气虚进一步发展而形成的。阴虚与阳虚的主要区别与各自特点如下——
脾阳虚证的特点
脾之阳有推动、发散、温煦脾气的作用，而脾阳虚多因脾气虚进一步发展形成。主要原因多为过食生冷、苦寒之品，或先天肾阳虚衰，从而导致脾阳虚衰，失于温煦运化之力，进而阴寒水湿内生不化。
- 脾阳虚弱，运化无力，则会出现食少、腹胀、泄泻等脾胃症状。
- 而中医认为，脾开窍于口，其华在唇。脾阳虚弱，则会表现为唇色淡白，面色苍白无华。
- 而脾阳虚衰，容易导致寒凝气滞，出现胃脘冷痛、喜温喜按、怕冷喜暖食等病症。
- 脾阳虚弱，无力运化水液，容易造成水湿泛溢肌肤，出现面色、四肢浮肿、下利清谷、大便溏稀、完谷不化、白带清稀量多等问题。
- 脾阳不足，无力温煦，则会出现四肢冰凉、消瘦乏力、畏寒恶风等症状。
- 脾阳虚弱，则会表现为舌体胖大，或有齿痕，舌苔白厚腻。
对于脾阳虚的人群，重在温中祛寒、补气健脾。在临床上，多用以人参、干姜、甘草、白术四味药组成的理中丸。而在生活中，则需注重饮食调养，少食水果、牛奶等性寒凉、生冷的食物，多吃如山药、牛肉、生姜、黄芪、大枣等补阳之品。
脾阴虚证的特点
脾之阴，主要是濡养脾脏的作用，同时其与脾阳相互制约、并相互协作。
脾阴虚，则为脾的阴液不足，导致体内热盛。主要原因为饮食不节，或因久病伤阴，亦或泄泻、吐利、汗出过多耗伤阴液导致的。
- 脾阴亏虚，主要的表现为手足心烦热、潮热盗汗、两颧红、不思饮食、消化不佳、烦躁易怒等病症。
- 脾阴不足，无法上滋肺阴，则会出现口燥咽干、干咳少痰等问题。
- 脾阴无力下充养肾精，则会出现腰膝酸软、头晕目眩等病症。
- 脾病累及心、肝失于濡养，则表现为失眠、健忘、两目干涩、心悸、肢体麻木等问题。
- 脾阴不足，表现在口唇为颜色深红、干裂起皮，其舌红少津，苔少薄黄。
脾阴虚弱，则以养阴为主，临床上多以沙参麦冬汤加减应用。而在生活中，可多食木耳、银耳、梨、芝麻、百合、鸭肉、蜂蜜、黑豆等滋阴之品。
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中医认为脾胃主运化吸收，脾的主要功能是运化水谷及运化水湿。
脾虚可分为脾阴虚和脾阳虚，脾阴虚和脾阳虚基本不会同时存在。尽管两者都是脾虚，但是却还是有很大的不同的。
脾阳虚
脾阳虚是脾虚衰所导致，长期脾气虚，就会发展成脾阳虚，或过食生冷，误用寒凉药物所引起。
主要症状：腹胀，腹痛，倦怠，喜温，恶寒怕冷、手脚发凉，大便清稀，或肢体浮肿，小便不利，女性白带多质稀。
尤其是午饭之后，患者易精神倦怠、疲乏犯困，部分患者出现腹胀、嗳气等症状。
临床上女性朋友脾阳虚的情况比较多，此类患者体重会有所增加，或会出现妇科病，月经延后，白带增多，而且夏季都可能出现手脚冰凉的情况，冬天睡不暖被窝，食欲减退，饭量小胃口小。
病情严重的患者会出现下肢水肿、头昏、眼花、记忆力下降等症状。
调理方法：
药物方面，用一些温阳暖胃的药物，比如金匮肾气丸、附子理中丸等。或口服口服附子理中丸或者理中汤、人参健脾丸等，还可以适当增加补益、温热的药物调理身体，比如使用人参、大枣、黄芪、桂枝、党参等药物熬汤，或者泡茶饮用。
饮食方面，平时饮食清淡，忌食生冷瓜果以及高脂肪、高胆固醇难消化的食物。平时吃饭的时候可以多用一些干姜粉、胡椒粉等暖胃的食材。
平时可以多吃健脾胃的食物，例如鸭肉、红薯、小麦、羊肉、梗米、山楂、枸杞、黄芪、大枣、肉桂等。
生活方式方面，患者平时需要注意保暖多穿衣服，特别是女生要注意保暖，可以用热水袋热敷肚子。
脾阴虚
脾阴虚多为内伤气血所致，消化功能失常为主。
主要症状：临床以纳食不化，皮肤干燥，肌肉消瘦，痿软无力，甚则肌肉萎缩，或手足烦热、溺少便秘，舌红少苔为特征。
调理方法：
药物方面，可以服用方剂理中汤来以及六味地黄丸、桂附地黄丸等中成药。中药方面也可以用火麻仁、首乌、乌梅等药物和食材进行治疗。
饮食方面，吃一些粥、汤等清淡易消化的食物，不能吃太过刺激辛辣的东西。多吃坚果类食物，像核桃、榛子、松子，同时酌情添加蜂蜜。多吃些百合，乌梅，山药，梗米，小米粥，薏仁粥等食物。
生活方式方面：注意适当的锻炼，有助于增强体质和身体的免疫力，在睡眠习惯方面，早睡早起，不熬夜，有利于身体的健康。
总的来说，不论是脾阳虚还是脾阴虚，一旦出现脾虚，多与饮食不节，劳累过度，久病体虚，或者禀赋不足所致等等先天与后天的原因有关，在日常生活中，要积极调理脾虚，人才不会生病。
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脾阴虚和脾阳虚各有什么特点：
脾有阴阳之分，脾阴是指脾脏的阴液，也就是水谷所花生的营血、津液、脂膏之类的物质，它具有灌溉五脏六腑，营养四肢百骸的功能，脾阳是指脾的运化精微，升清降浊的功能，两者的关系是：脾阴主血，脾阳主气，血有质而气无形，无形者依附有形，有形 者附于无形，二者相互依存，保持着相对平衡。
脾阴虚
脾阴虚是脾虚的主要表现之一，多是因为脏腑阴阳之气血津液的偏盛衰导致的。所以饮食不节，忧思劳倦，肺腑虚损以及失治误治等原因引起的阴阳气血亏虚，皆可导致脾阴的功能障碍，即脾阴虚证。
主要表现：
不饥不纳，烦热躁忧，唇干口燥，或中消多食，大便干结，舌红少苔，脉细数。腹胀，四肢无力，肌肉萎缩，口渴心烦，身时烘热，面色白无光，但是量颧潮红，大便糖稀，小便频数，纯舌红赤，脉象虚细无力。脾阴不足，运化失常，所以不思饮食，食入难化，腹胀。
调理方剂：
和理阴汤
人参、山药、扁豆、莲肉、老米、燕窝。共同起到补气健脾、滋阴养肺的功效，其中的人参大补五脏之阳而不燥；燕窝大补脾胃之阴而不腻。
慎柔养真汤
人参、白术、甘草、山药、莲肉、白芍、五味子、麦冬、黄芪。具有调节甘油三酯、
胆固醇的消化、吸收、代谢，促进载脂蛋白的正常合成、代谢的作用。
脾阳虚
脾阳虚是脾脏运化水谷的生理功能不足。
临床表现：
腹胀纳少，腹痛，喜温喜按，大便溏薄清稀，四肢不温或肢体困重或周身浮肿，小便不利或白带量多质稀，舌淡苔，苔白滑，脉沉迟无力。
升脾阳药物及方剂：
一般多用柴胡、羌活、防风升麻等风药，如《补脾胃泻肝火升阳汤》，柴胡独重1两5钱，犹恐升阳之力不足，加羌活、升麻以为助。
《升阳益胃汤》用柴胡、防风、羌活、独升阳，辅以云苓、白术、半夏、橘皮益胃以化湿,、湿去而阳气得以升发。
羌活胜湿汤
羌独活、藁本、防风、一派辛升，恐助上逆，可用五味子之敛，少量人参补肺气，又少量麦冬清平火逆之势，可用少量黄连清心火。
补脾阳用温香燥，旨在温阳醒脾，培土建中。常用方：补中益气汤、香砂六君子汤、参苓白术散、黄芪建中汤等。常用药物：黄芪、党参、白术、苍术、香木、砂仁、干姜、陈皮等。
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您好，很高兴回答您的问题。脾阳虚证与脾阴虚证是中医脾胃系统的常见病证，虽然二者的发病脏腑同属脾胃，但病证发展阶段和症状特点却不相同，脾阳虚是脾的阳气不足，温煦推动的功能下降，引起的以虚寒为主要表现的脾胃病证，简单说脾阳虚是胃肠功能紊乱伴有人体怕冷虚弱的状态，例如胃肠不适，腹胀疼痛，大便溏泻，尤其是腹部受凉或饮食生冷后症状加重，身体怕冷，手足不温，乏力气短，舌淡脉弱。脾阴虚是脾的津液血液不足，滋润灌注肠胃的能力下降，引起的以燥热为主要表现的脾胃病证，脾阴虚亦可概括为胃肠功能紊乱伴有人体燥热体虚的状态。例如胃部不适，尤其是胃内津液不足导致的便秘口干，胃内灼热。因脾阴不足，消化力量弱，同时胃气尚强，表现为虽有饥饿感，却不想吃饭。盗汗消瘦，手足心热，舌红少苔脉细数是脾阴虚的典型全身症状和舌脉特点。
综上所述，脾阳虚与脾阴虚有着各自的病证特点，从病因，症状，诊断，治疗方面可给予区别，接下来，我将从这几个方面谈谈二证的临床表现。
★中医用脾阴，脾阳这两个符号代表脾胃的生理功能
- 新生儿呱呱落地后，就需要饮食水谷的奉养，食物的能量是人体生长发育的必须物质，贯穿着人的一生。脾胃是消化运化饮食和水液的核心脏腑，所以中医将脾胃称之为“后天之本，气血之源”。
- 《黄帝内经》中说“人受气于谷”，所谓受气是人体需要接受脾胃运化饮食而转变的能量和体力。脾胃的运化功能正常的前提是脾的阳气充足和脾的血液津液充盛。简言之就是“脾阳”和“脾阴”。
- 脾阳代表着脾胃的基本功能，主要包括运化水谷水液的能力（例如胃肠蠕动），将饮食转变为气血（营卫），同时将气血上输于心肺，流行于周身，脾阳还可以固摄血液，防止外溢出血，以营养脏腑肌肉，温煦四肢百骸。脾阳不足胃肠蠕动减弱就容易出现胃胀胃痛，嗳气呕吐，大便溏泄。温煦能力减弱就会出现形体怕冷，手足不温。
- 脾阴代表着脾的血液津液，是脾的运化功能的物质基础，为脾提供物质来源的同时，还可将津液血液灌注到肠胃，以维持肠胃功能活动的正常，例如胃肠分泌的胃液，消化液可归属于脾阴的范畴，脾的血液还可经脾阳上升作用，布散到周身肌肉，如《内经》说的“脾为孤脏，以灌四旁”，四旁就是四肢百骸，肌肉组织。脾阴不足滋润濡养肠胃和肌肉组织的能力不足，胃肠内就会出现胃部灼热，食后胀满不舒，皮肤干燥，消瘦乏力。
- 脾阴与脾阳相互配合，人体的胃肠功能才会正常，脾阴是物质体现，既是肠胃的津液血液，也是全身津液血液的基础，脾阳是功能体现，将饮食运化为气血，可充养脾阴，脾阳升清的作用亦是将脾胃阴血上输于心肺，以营养周身。与之同时，脾阴脾阳互相制约，脾阳温煦脾胃津液血液防止血液凝滞不通，脾阴滋润濡养防止脾阳过剩，导致热量积聚。
- 所以，脾阳虚往往病人会出现腹部疼痛，遇冷加重，这就是阳气虚弱，血脉凝滞导致的问题。脾阴虚病人常会出现胃内灼热，烧心，嘈杂（胃内有饥饿不适伴有辣热感觉），这就是胃肠内脾阳积聚，热量过多的反应。
★脾阴虚和脾阳虚的症状特点和诊断调护
- 由于脾阳虚是阳气亏虚，温煦推动胃肠功能减弱，人体多表现出腹部胀满，胃痛不舒，我在临床看病过程中发现病人面色晃白，胃痛嗳气，经常手捂着胃部来增加胃部热量以缓解不适，这种情况多数是脾阳虚引起的问题，病人也常常伴有怕冷怕风，便溏尿频舌淡有齿痕，脉弱沉的全身症状。
- 无论是胃肠道疾病的慢性胃肠炎，胃溃疡，或者是其他的全身疾病。表现出脾阳虚证，就可按照脾阳虚调护，这是中医辨证求本的体现，脾阳虚的调护以温阳健脾为主，如理中，四逆等。
- 脾阴虚以滋润营养能力减弱，伴有虚热内生的表现为主，临床上，萎缩性胃炎的病人脾阴虚多见，胃粘膜和腺体萎缩，胃液分泌不足常有消化不良，消瘦等症状。如《丹溪心法》也提到：“脾土之阴受伤……遂成膨胀”。
- 在中医理论中，脾胃被比喻为孕育气血的脏腑，类似大地承载生长的万物，所以中医说“脾胃属土”，土只有在温度和湿度合适的情况下才能滋润苗木五谷，脾土代表着温度，胃土代表着湿度，脾喜欢干燥而惧怕水湿太过，胃喜欢水液而惧怕干燥，所以说脾阴虚多表现为胃的燥热症状，多数医学家常有“胃阴虚”，很少有人讲“脾阴虚”。《不居集》中也认为“古方理脾健胃，多补胃中之阳，而不及脾中之阴。
- 实际上，一旦脾阴虚发生后，脾阴不能转输于胃，胃阴必然不足，而胃中的津液血液不足，胃的分泌胃液等消化液的功能必将减弱，患者长期受此影响也会出现明显的消瘦，营养不良的问题，《慎斋遗书》中说：“胃不得脾气之阴，则无运转，而不能输于五脏。”明代医学家繆仲醇也论述到阴即是血液和精气，阴不足后营养人体的血液亦会不足，可引起头晕心悸等表现。
- 脾阴虚后，阴虚生内热，患者常有胃部不适，胃内灼热，大便干燥，口干舌燥，饥饿感明显却不想吃饭，因为消化能力差，吃饭后胀满明显，个别人可出现贫血，乏力，消瘦，午后低热等阴虚的全身症状，这与阴虚血液不足和脾胃消化能力差营养不良有关。
- 脾阴虚的调治以益胃养阴为主，如麦门冬类和益胃类。
脾阴虚与脾阳虚的总结
脾阴虚和脾阳虚是脾胃病发展的不同阶段，例如长期食用辛辣食物，造成胃肠积热，热伤阴血津液可发展为脾阴虚。相反，长期食用生冷寒凉食物，寒伤脾阳可发展为脾阳虚。无论是哪一种脾虚均有胃肠不适，消化不良的症状，需要从中医四诊的整体角度出发，加以判断。根据病人的现代医学诊断无法分别是脾阴虚还是脾阳虚。同样是慢性胃炎病人，同一种疾病诊断，若以阳虚内寒为主，则脾阳虚可能性大。以阴虚内热为主，则脾阴虚的问题较为突出。从人体的整体观念角度分析才可以确定是何证型，并考虑调护方法。
脾阴虚与脾阳虚均有胃肠道症状，饮食方面要特别注意，规律饮食，八分饱。谷肉果菜均衡营养，戒烟限酒，减少辛辣，寒冷食物的摄入，必要时，可请专业医生给予诊断，指导治疗。
最后，希望我的回答对您有帮助！
备注：大家好，我是中医朱旭阳，用通俗易懂的语言解释经典的中医理论，文中参考了中医理论著作，结合个人经验和观点，图片来源于网络。
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中医认为，“脾为后天之本”，这里所指的脾跟西医里的脾脏完全是两码事，西医里的脾脏是体内比较重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆。是人体免疫系统的重要组成部分！
在中医里，先天之本在于肾，后天之本在于脾，也就是说脾具有运化水谷之精危，为气血生化之源泉。脾是人体五腹六脏、精气神健康的一种统称，只有脾气健运，人体的正常机能才能能得到保证。脾气伤，则百病生自然也就比较好理解了。
中医里讲究阴阳调和，虚则是气损，脾虚则是代表脾气受损而导致脾虚。
脾虚主要表现为面色萎黄，精神疲惫，体倦乏力，食少乏味，或食后作胀，大便溏泻，或谷食不化，四肢冰凉，气短怕冷，或妇女体弱带下（月经不调），舌淡，边有齿印，脉细无力等等。
那么，怎么区分脾阴虚和脾阳虚呢？
1.脾阴虚:
我教大家一个比较好辨认的方法，就是看舌头，一般来说脾阴虚的人舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹。同时脾阴虚的人脾胃都比较虚弱，胃不能受纳水谷，脾虚不能化生精微，停积胃中，上逆为呕。也可表现为经常腹泻，胃胀、大便不成型等一些列消化系统这种。
1.脾阳虚:
脾阳虚也会伴有脾阴虚的一些症状，但是有一点比较特殊，那就是脾阳虚的人特别的怕冷，脾阳虚在中医里也叫做脾虚寒证。是因为脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生，以食少、腹胀腹痛、便溏等为主要表现的虚寒证候。
所以，脾阳虚的也会出现食欲不振，腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒怕冷，四肢不温，面白少华或虚浮，口淡不渴，大便稀溏，甚至完谷不化，或肢体浮肿，小便短少，或白带清稀量多，舌质淡胖或有齿痕，舌苔白滑。
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