现在网络这么发达，作为在智能手机下成长起来的这一代孩子，他们甚至比父母更知道怎样使用手机消遣，各种小视频、游戏、直播、故事，打开任何一个都比学习有意思。
所以，一旦脱离了父母的掌控，孩子很有可能在手机的世界里迷途忘返。如何处理好孩子跟手机之间的关系，成为全球妈妈共同面对的难题。
美国一位妈妈Madonna说，“我家老大13岁之前，我就把我的智能手机给他了，这是个很大的错误。”
正是因为这个反省，一些妈妈自发组织了"等到8年级以后"的运动，这项运动鼓励同一所学校的孩子的父母联合起来，保证在至少八年级之前不给孩子提供手机。
一位参与这项运动的妈妈说：
每次当我告诉别人我儿子没有自己的手机时，他们的表情跟我想象中一样，就好像我说的是：我已经好几天没让孩子吃饭了。
但实际上，我儿子很健康快乐地成长着，他从未因为没有手机——这种21世纪的必备设备而迷失、或者感到不便。
总有一天，我们的儿子们将做好使用智能手机的准备，也就是让手机回归到它最原始的用途，变成一种沟通工具，来给他们的生活提供帮助。但就目前而言，这是一个昂贵而分散注意力的玩具。
我不评判其他父母做出不同的选择。有多少新科技可以进入孩子的生活，以及何时让孩子接触这些科技，这些问题会成为当今时代最大的育儿挑战之一。
在2020年拒绝青少年使用智能手机是一个艰难的决定，需要我们做好准备并坚守防线。
有一位妈妈前几天跟学习哥吐槽说，自己最大的失误，就是给孩子配了手机，因为自己要上班，为了方便掌握孩子的动态，然而结果却出乎意料，动态没有掌握住，孩子手机玩得越来越溜了。
这个孩子本来是很爱看书的，有了手机后他突然打开了一扇新世界的大门，原来五彩斑斓的小视频这么有趣，原来动画片可以用听的，而且不会被限制时间，原来小游戏这么好玩……
人的本能都是好逸恶劳的，相比于需要费力动脑的网课，手机里的世界显然更加勾魂摄魄，孩子一跌进去就很难爬出来了。
于是，上班回去的妈妈发现孩子上网课跟老师的互动越来越少，手机在手里的时间越来越长，双眼越来越呆滞，整天处于一种神游的状态，到后来干脆作业也拖拖拉拉不做了。
妈妈后悔不迭，想要收回手机，可是孩子不答应了，又是哭又是叫，翻箱倒柜地找被妈妈藏起来的手机，找不到饭都不吃。
一部手机导致亲子关系紧张，整个家鸡飞狗跳，妈妈说，如果再重来一次，宁愿孩子少学点，也不会再把手机给他让他任意使用了。
确实，之前网上很多人说，想要毁掉一个孩子，就给他一部手机，也不是完全没有道理的。
手机会欺骗大脑
你有没有发现，我们看手机的时候，大脑是很兴奋的。尤其是孩子，他们玩手机时，大脑兴奋的感觉跟运动时是一样的。
本来爱动的孩子就这样被手机欺骗，沉迷再虚假的运动快感中不可自拔，但问题是，运动能够让大脑更聪明，让身体更灵活，让学习更高效，但玩手机除了短暂的大脑兴奋外，其他的好处寥寥啊。
学习哥在帮助有学习障碍的孩子时，发现很多孩子因为运动不足，身体没有发展好，导致学习上有困难，而其中很大一部分就是因为，他们过早接触了电子产品，时间被手机占据了，大脑被炫目的特效欺骗了。
当别的孩子在通过运动、阅读、游戏发展的大脑的时候，他们在手机的世界里畅游，每个人的时间都是有限的，错过了最好的发展大脑的时间，后期的弥补真的需要耗费几倍的精力。
有科学的研究发现，智能手机使用过度可能会改变大脑的结构性质，这种改变此前在物质依赖以及其他成瘾障碍的患者大脑中也被发现过，所以需要提高警惕。
2.手机制造垃圾快乐
玩手机更可怕的是，它让孩子沉迷于垃圾快乐当中。
是什么引发了垃圾快乐？那就是能让人获得短期快感的事物。
心理学家亚当·阿尔特说：“游戏、八卦、直播等娱乐产品，就像毒品，一不留神就能让人上瘾。”
孩子一旦尝到了垃圾快乐的甜头，就会上瘾，忍不住地想要更多，甚至会让意志迷失，忽略了本来应该做的事情。
蒋勋曾说过：“这个快感可以有刹那的爽，可是结果之后往往会产生落寞跟空虚的感受，那种空虚会变成无法弥补的黑洞。”
网课期间，学习哥看到了好几个孩子拿着爸妈辛苦攒下来的钱给主播打赏的新闻。
为什么呢？因为从学习中获得成就感这种高级快乐太不容易了，需要付出很多的努力，而只需要按一下转账打赏，就能获得主播的一大波感谢，这快乐来得简单，但同时也廉价。
短暂的如同昙花一现的快乐过后却是无尽的不快，他什么也没有得到。
3.手机破坏专注力
拿起手机想要查一道题，却被一个页面上闪出的新闻吸引；
坐在书桌前想要写作业， 随手拿起手机找同桌吐槽下英语老师；
正在为一道题的解法苦思冥想，脑子里闪出一句歌词，不由自主拿起手机找歌听一听；
时间就这样匆匆过去，好像一直在努力，却总是熬到12点还没有把改做的作业完成。
无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考，这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。
手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。
在回答“人一生中最重要的是什么？”这个问题时，巴菲特说，我的答案是专注，而且比尔盖茨的答案和我一样。对一个学生来说，能不能培养出高考所需的能力，关键在专注力的强弱，而非低层次的时间投入。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。
作为家长的你，也要换一种认识，不再去简单的制止，而要认识到手机问题反映的是孩子对它的精神依赖。本着耐心，循序渐进，给孩子一个放下手机的过程。
1.跟孩子站在一起面对问题
没有人想要把自己搞砸，孩子也一样，我们要和孩子一起，面对克制手机诱惑这个问题，而不是和问题站在一起，苛责孩子贪玩不自制。
有这样一位故事：有一个孩子快要考初中了，可是他就是放不下游戏，孩子的妈妈特别理解孩子，她没有指责，而是开玩笑的跟孩子说：儿子，我能感觉到你的内心有很多小人在打架，你说是不是呢？
儿子说：妈你说的什么意思呢？
妈妈说，我知道你内心有个想要学习的小人在跟你说，哎，你要好好学习啊，要不然你就考不上好初中了，还有一个想玩电脑的小人在跟你说，你可以玩电脑啊，比学习快乐。还有一个喜欢打篮球的小人跟你说，去打篮球把，可以有个好身体。
结果这个妈妈话还没说完，儿子就激动地打断她说，好妈妈你怎么这么了解我啊，真的就是这样，我现在特别矛盾。
妈妈就说了，我知道你内心特别纠结，你也很烦，但是你才是这些小人的领导，要怎么做是你自己说了算。
孩子就直点头。
关系大于教育，关系好了，妈妈再进一步的引导就很容易进行了。
2.带孩子体验高级快乐
如果从手机中获得是垃圾快乐，那么学习给与我们的就是高级的快乐。这种快乐没有那么容易获得，但是更持久也更有价值。一旦孩子获得过这种更高级的快乐，他们就不容易被垃圾快乐蒙骗了。
怎么获得这种高级的快乐呢？花费精力破解一道难题，千辛万苦背会一首古文，汗流浃背跑完一千米，用自己的努力争取到了想要的东西，这些时候获得的成就感，是垃圾快乐无法比拟的。
而我们家长要做的，就是带领孩子体验到这些快乐，可以小步前进。曾听一位妈妈讲过，他的孩子想要一双跑鞋，于是跟妈妈约定，跑够5000米就可以自己挑选一双。
经历了想要放弃、被鼓励后继续加油、克服腿疼、最终完成的艰难过程后，孩子在妈妈的鼓励和陪伴下完成了挑战，体验了巨大的成就感，自信心爆棚，之后面对这样难题，他会有一种信念，那就是，虽难很难，但我可以做到。
重视教育的家长在孩子的成长过程中很好的扮演了监督者、陪伴者、激励者的角色，在对孩子手机的使用问题上有着清醒认识，并身体力行希望将手机对孩子的负面影响降到最小；
而一部分思想上偷懒的家长，还看不到手机对孩子的危害，还抱着用手机换取孩子的消停，或者用手机收买孩子的欢心这样的心态，纵容自己的孩子沉迷于手机中不能自拔。
真正的教育，从来不是一蹴而就的成功，而是一段春风化雨的过程。而我们今天所做的努力，不过是为了有一天回想起来的时候，不会觉得，是自己亲手把孩子毁掉了！
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