俗话说「食为天，胃为先」，有个好胃很关键，否则吃不好啥都不好。 胃部不适，很多人应该都体验过，例如胃胀、胃痛、反酸、嗳气等，都是很常见的胃部问题。 其实，胃病靠养更...

大家好，我是康复师于老师。 毕业于北京体育大学运动康复系，从业 9 年，曾在 CBA 八一男篮、国家体育总局网球队等队伍为运动员做特聘康复师和康复顾问。 在从业 9 年的时间里，我...

给孩子做早教的时候，很多家长都会有这样的苦恼—— 价格动辄上万起，花钱如流水； 花了时间和精力，总没啥效果； …… 难道就没有靠谱、亲民、效果显著的早教方法吗？ 当然有...

不花钱还能爽 是地球人共同的追求 在探索快感的道路上人们先后研发了 搓泥，挤痘，掏耳屎 剔牙，抠脚，去死皮 等免费娱乐活动 但这些方法有个共同的缺点 太隆重 要么动静太大有...

昨天，我们征集了：对于器官捐献，你怎么看？ 截止今晚，我们共收到了 361 条投稿，574 条留言，我们发现大概 20% 的投稿者已经成为了「器官捐献志愿者」，后台也陆陆续续收到了几...

常见身体问题 怎么看待？如何解决？ 「来问」专业医生 告诉你答案 「来问」第32期 —— 本期医生—— 点这里，可向翁若鹏医生提问。 患者提问 性别女，年龄 26 岁，有性生活。最近...

洗衣服这件事，没几个人喜欢。 小时候我们有妈妈帮着洗，每天都能穿上干净整洁的衣服。 长大了我们开始用洗衣机，只是总觉得没有妈妈洗得干净： 南方地区梅雨季节怎么洗都是觉...

天气一热，吃夜宵的心又开始蠢蠢欲动。 我们一般推荐睡前 2～3 小时不吃东西。但是，说得再多也抵不过大家发自心底的一句「我好饿啊啊啊啊啊啊啊」。 那，吃就吃吧。吃啥呢？吃...

我们都知道，吸烟有害健康。 但对于更多的吸烟者来说，烟是饭后消遣、是社交工具，甚至可以排解心情的阴郁。也正因如此，戒烟是一件太考验决心和毅力的事。 有这么一位退休的...

大家好，我是谷传玲，营养学硕士毕业 8 年来一直从事营养科普和实践工作， 2017 年成为国家首批注册的营养师， 2018 年获得微博健康养生红人奖。 我专注的领域是女性营养和健康，希...

关于「性」，我们都有不少疑问。 满足不了伴侣的性需求，怎么办？ 欲望来的时候，要不要主动扑倒男人？ 该如何跟孩子进行性教育？ …… 而面对这些问题，我们只能摸着石头过河...

亲历者说 Vol.3 本期亲历者：脱发者 「您先。」 27 岁的小田习惯性伸出右手，让合作方先上了扶手电梯，自己跟在后头。 合作方不知道小田这份礼貌的出发点——他不想让人看到自己谢...

对于爱睡懒觉的人来说，床简直就是天堂设在人间的分店。 不过小编要给大家提个醒，有一种叫做螨虫的小东西也超爱我们的床。 给大家科普一下： 螨虫是一种八条腿、圆鼓鼓的小虫...

柯大夫，你好。我有个隐私问题想问一下：我未婚，平时身体还不错，没觉得有什么问题；不过我有遗精的情况，所以有点担心！ 请问一周遗精几次算频繁？过频会不会有问题？有人说...

看到这个标题，你是不是大吃一惊？怎么好好地睡个觉，眼角膜就被磨成“毛玻璃”了？ 下面小编给大家还原一下事情的经过~ 睡觉时一个小习惯， 让女子眼角膜变“毛玻璃”！ 来自...

大小S四姐妹，一路相爱相杀 真人秀节目《我们是真正的朋友》近期热播，大S、小S、阿雅、范晓萱同框聚首。节目以四姐妹的心愿清单为主线，前往陌生的国家旅行，她们在节目中互损...

大家是不是跟小编一样，每年夏天都要经历这样的时刻： 长夜漫漫正当酣睡时，耳边却传来嗡嗡嗡的蚊子声。翻来覆去不顶用，挥拳去抓终究空空如也。 强忍着困意打开灯，蚊子却瞬...

柯大夫，您好。我和男朋友在一起5年了，这期间我非常尊重我，我不愿意的事情他绝不强迫我做。 因为我怕痛，思想也比较传统，所以一直都没和他有过性生活。 最近我们订婚了，算...

点击上方☝☝☝ 绿标即可收听主播朗读音频 家医说科普，健康才靠谱 家医说科普，健康才靠谱，家医君又跟大家见面啦！ 最近几年，总会时不时听到这些新闻： 又有某某IT程序猿、某...

来源 | 养生每日推送（FDHealth） “开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”不少养生达人都爱喝茶，茶能消食解腻、利尿、明目，好处真不少。 但要是喝得不对，这杯茶也可能成为“致病茶”...