不知道你有没有在餐厅吃饭的时候、在朋友聚会中、在电影院里曾见过，虽然不常见，但一眼就能辨认出来的“幸福的夫妻”。他们有着展现幸福的典型方式。他们对彼此的关注和兴趣：身体向前倾斜，互相目光接触，时常彼此点头和微笑。他们倾听对方，在交谈中欢笑，享受陪伴对方的时光……
这些观察都引出了一个极为重要的问题：如何才能有这样幸福的婚姻？值得庆幸的是，心理学的新研究给出了一些答案：学习幸福婚姻的必要“成分”对每个人（无论是结婚或是单身）来说都很重要。因为婚姻和个人幸福感之间有着密切的关联。
尚恩·格拉弗(Shawn Grover)和约翰·海利威尔(John F. Helliwell)在一篇名为《家庭生活怎么样》的文章中提到一项对幸福感的研究。该研究表明婚姻与主观幸福感之间呈正相关。也就是说，婚姻关系越好一般预示着较高的幸福感。
有些人猜测这是因为那些本来就幸福的人更愿意和他人建立长期的关系。还有一些人则认为新婚的幸福只是一个短期效应。然而他们发现，即使婚前幸福感几乎一致的夫妻们，婚后仍然会有更高的生活满意度。不管是从蜜月阶段还是长期婚姻都是如此。虽然有一些例外，但大部分的已婚夫妇比单身人群更幸福。
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既是夫妻又是朋友对婚姻有益吗？
有不少人会把伴侣和好友的关系分开。然而，有些人认为：长期幸福婚姻的秘诀在于夫妻双方也是彼此的好友。
研究证实了这一假设。格拉弗和海利威尔的研究中有一个重要发现。那就是友谊对于婚姻的促进作用。夫妻之间保持着类似友谊的关系可以用来解释婚姻与生活满意度之间的联系。他们发现那些认为配偶是他们最好朋友的夫妻，婚姻的幸福感是一般夫妻的两倍。
该项研究结果表明，夫妻之间的友谊对婚姻幸福有着积极影响，通过多种方式强化浪漫的爱情关系。在人生中不同阶段都会发生变化，而夫妻之间建立起亲密的友谊关系会巩固你们之间的爱情和彼此的承诺。
维克多·哈里斯(Victor W. Harri)等德国心理学家于2016年的研究中开始探索友谊、信任和爱在婚姻中发挥的作用。他们引用了先前的研究成果，证实了婚姻中的友谊对婚姻成功的促进效果。哈里斯等人将婚姻中的友谊定义为“一种紧密的依恋关系。两人相互吸引、喜爱，亲密地自我揭露和相互支持”。他们留意到这种友谊的定义中包含了幸福婚姻的其他“主题”，比如一致性与沟通。将信任感加入到关系中，也使得这种友谊逐步发展成浪漫的爱情。
在研究结果的解释中，即使没有明确使用“友谊”这个词，大多数夫妇都将友谊的概念描述为双方更深层的情感、信任和婚姻承诺的桥梁。
从具体的行为来看，研究中发现夫妻相处的时间、享受彼此的陪伴、一起享受乐趣这三个因素有助于婚姻中友谊的发展和维持，以及随后的情感、行动和承诺。
研究者在2008年对拉丁美洲人群的婚姻研究中也验证了同样的结论。这些幸福的夫妻们将两人的友谊视为婚姻幸福的重要基础，他们认为通过行为、沟通表达自己的感情，能够促进两人的婚姻关系。
对于许多夫妻来说，友谊是成功婚姻的组成部分。对于那些和最好的朋友结婚的伴侣来说，他们正巧是彼此的天作之合。
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