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还有半个月时间，
端午小长假就要来了！
根据国务院办公厅有关通知，
今年端午节放假调休时间为
6月25日至27日，共3天。三天的时间你安排好了吗？
还不知道哪几天放假？
一起来看看吧！
开学没几天，端午节假期就来了，甚至中高考也马上来了！
当然，这里最“绝望”的应该是初三和高三的学生了，总感觉什么都还没学，忽然就发现自己直接面临最严酷的升学考试了。
在不到一个月的时间里，毕业班的孩子们无论背负着多大的压力，也在做着最后努力的冲刺。
其实，相比孩子的紧张程度来说，父母的焦虑反而更重：孩子中考高考考得不好怎么办？
所以，考试前最后一个月的这个阶段，家长该如何打赢这场心理战陪同孩子一起跨过高考大关呢？
今天，慧姐给各位父母带来一些考前注意事项，让家长和考生在最后一个月里不留遗憾！
考前最后一个月，家长做到7个不要，千万要注意了！
不要唠叨不休
有些家长朋友整天把中考高考挂在嘴边，无休止地唠叨。
整天用“要为父母争口气”之类的话刺激孩子。
不时督促孩子，要抓紧时间做作业。
一天到晚在孩子耳朵边唠叨要刻苦呀、努力呀。
不断磨叨孩子这么不听话呀。
千百次地说考不上好高中好大学没有出息呀。
无数次地比谁家孩子比你学习好呀。
甚至有的家长还踩凳子、趴门缝偷看孩子是不是在学习。
你让孩子一天到晚听到的都是类似的话，做的都是让孩子极其反感的事。
这种做法，这种不信任，只能是影响孩子的心情，让他不能好好学习，甚至还会造成双方的矛盾。
孩子和家长，一个是青春期，一个是更年期，尽量不要发生冲突、碰撞，那无异于火星撞地球，后果很严重。
对孩子表达关心要看准时机，适时适度，可以选择在他们休息、放松，心情比较好的时候；
嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，否则既没有实际效果，又会给孩子以不被信任的感觉，只会对孩子的生理和心理造成不良影响；
平时也要有意识地杜绝唠叨，不要过多地干涉孩子的行为，要给他们一个比较宽松的心理及生活环境。
不要过度关心
有一个调查，“你最喜欢家长说的一句话是什么？”和“你最喜欢家长做的一件事是什么？”绝大多数学生的回答是“什么也不要说，什么也不要做。”可见，孩子不欢迎我们过度的关心。
我们尽量不要在孩子学习时轻手轻脚走进他房间，一会送牛奶，一会送水果，借关心之名，行监督之实。
我们家长朋友们，心里真是纠结呀，孩子不学习吧，你生气；孩子学习吧，一点灯熬油，你就心疼。
其实对孩子精神上的关心和物质上的关照都要适度，无关原则的约束少一点，多余的关心少一点。
望子成龙的心情迫切，可以理解，但无论你的心里多么迫切，你必须要装出一副无关紧要、若无其事的样子来。最好是不即不离、若即若离。
不要主动去过问，当孩子自己谈到相关话题时要认真地“察言观色”，巧妙应对。家庭环境或氛围的改变不要过多，反差不要太大，要营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。
衣食住行都保持原样就行，可以让孩子在星期天适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。
有些家长朋友不明白，让孩子所有的活动都集中到学习上其实没有好处。
学习不仅仅是看书，休息也不仅仅就是睡觉。让孩子在学习之余做一些力所能及的活动，比如扫地、洗碗、洗衣服，不仅可以让孩子的大脑得到适当的缓解放松，而且对孩子的成长发育有好处。
不要进行过度的不合理的家教、补习
最后一个阶段，我们要正确看待孩子考试的分数。
不惜血本地请名师做家教、开小灶，这样不仅挤占了孩子自由消化复习的时间，而且有揠苗助长之嫌；不仅浪费了时间、金钱，还容易让孩子形成不好的学习习惯——上课不认真听讲，反正也有人给补习，极容易形成恶性循环。
孩子考试成绩不好，会上火着急，我们首要做的是和孩子一起查找原因，是情绪过于紧张，是考试题目过难，还是复习计划有偏差？是基础知识不到位，是考试技巧没掌握，还是学习没有努力？
如果你不心平气和地和孩子分析考不好的原因，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划，反而不是有病乱投医，就是大惊小怪，失望伤心，生气责骂，这些无疑都是火上浇油、雪上加霜，落井下石。
如果真想要帮孩子忙就要帮到正地方。
当孩子确实是在学习上遇到了困难，而家长也没有能力和好的办法对孩子进行辅导时，可以寻求班主任及任课老师的帮助，或陪孩子一起选择真正适合自己的辅导资料来学习。
不要盲目攀比
有些家长朋友总是认为孩子的成绩不够优秀，可能考不上理想的大学，就经常把亲友同事家名列前茅的孩子拿来刺激自己的孩子，以为这样会有好效果。
岂不知，这样效果更糟。
所以不要总对孩子说别人家的孩子学习如何好、如何勤奋、如何有出息的话，这样会有意无意地给孩子造成压力，增加孩子的逆反心理，使孩子从内心对学习、对高考产生恐惧、厌恶，更加不利于复习和考试。
要多进行纵向的孩子自己跟自己的比较，努力发现孩子每时每刻的进步，同时帮助孩子分析自身的长处和缺陷，以达到扬长避短、鼓舞士气的效果。
不要期望值过高
有些家长对孩子的期望值过高，不顾考生的现实成绩和智力的差别，总想着让孩子成为状元、进名牌学校，为家长长脸，为家族争光。
目标过高，超过了孩子的实际水平，使孩子觉得考不上名校就是无能，无形中给孩子造成了极大的心理压力，挫伤了孩子的自信心。
作为家长，我们要了解孩子的实际水平，不要给孩子过高的预期，要守住一颗最可贵的平常心。
不要过度焦虑
以往很多家长从孩子一进入考前最后一个月就如临大敌，自己先有了变化：
有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的茶饭不思，有的夜不能寐。
家长们怕孩子的成绩大起大落使得自己的心中没底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪费时间，怕孩子情绪不好影响复习，怕孩子在这段日子里谈恋爱，怕孩子到高三了还不上心、不着急，怕孩子考不上理想的大学，反正是整日地忧心忡忡，担惊受怕，焦虑不安。
不知大家想到过没有，我们的情绪可以直接传染、影响到孩子的情绪？
孩子学习中面临的真正压力，恰恰就来自于关爱他们、呵护他们的父母。
许多时候，作为父母的，自觉不自觉地就成了孩子压力的主要来源，在孩子准备高考的过程中充当的不是一个减压者，却是一个施压者。
尽管是这样，也请家长朋友们注意：
不要在孩子面前争吵，让工作、家庭的一些事情、矛盾、不和谐音符影响到孩子。
比如朋友说“我和孩子说了，我和他爸之间的事是大人的事，不用他管，他只要安心学习就行了。”这话看似合理，仔细想想，有谁能做到？
父母在一边吵闹打仗，孩子在一边漠然置之，安心学习？互换角色，你能做到吗？
也不要因夫妻教育方法不一致而公开争吵，那样会使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。
如果有不同意见，要避开孩子进行讨论，不要让他感到只有一个人说了算，以防止一方不在场时，另一方说话不起作用。
不要脱离学校，要与学校分工合作
大家关心的学校教学备考安排，那是学校多年积累的成熟体系，是老师们集体智慧的结晶，体现了很强的科学性、专业性，不夸张地说，只要不折不扣地按照学校安排和老师要求做到位，考试成绩肯定能正常发挥的。
所以这方面我们家长尽可放心，专心扮演好家长的角色，自觉和学校形成分工合作。
考试虽然以分数为重，但慧姐还是想说，不只有分数。学业尚未完成，我们仍要鼓励支持孩子学习以外的全面成长，珍惜在学校的每一天。分数是一时的，成长是一生的。
高考真正审阅的，是备考时的坚毅品质与从容心智，和报考时的独立精神与自由意志。我们家长本应该为孩子屏蔽干扰，这要求我们自己要有很强的抗干扰能力。
中考亦是如此。
孩子真正的起跑线，不是占得了多少先机，而是父母的格局。我们应尽可能淡定从容，一步步陪孩子耐心走下来。
温情是最坚强的意志，朴实是最简洁的名片，执着是最深情的拥抱，包容是最耐心的等待，等待，花会静静地开。
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