康复小编：2019年5月22日下午，“‘维’系强壮骨骼，‘D’造健康中国”——骨质疏松社区宣教公益活动，在闵行区马桥镇社区学校拉开序幕。
骨质疏松是上海市教委指导、上海教育报刊总社康复杂志社承办的社区健康教育品牌项目——“上海市民健康生活大讲堂”2019年的重要宣教主题。中华医学会骨质疏松分会为此次主题宣教提供专业指导。
“上海市民健康生活大讲堂”已经开展了6年，它是以“进一步推进本市的全民健康生活方式行动的开展，在全社会普及健康知识，倡导健康行为”为宗旨，帮助社区市民了解掌握更多的，科学的健康知识，传播健康文化，为全市社区健康教育工作打下坚实的基础，提高社区居民的健康素养。通过“上海市民健康生活大讲堂”的活动，让大牌专家走进社区，带去权威科学的健康学习课程，让市民通过社区的终身学习课程，提高健康素养，提升生活品质。
图为骨质疏松讲座现场
中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主委，上海交通大学附属第六人民医院骨质疏松和骨病科主任章振林介绍，骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，可发生于不同性别和任何年龄，多见于绝经后女性和老年男性。
因为骨质疏松进程缓慢，所以普通市民对骨质疏松的预防、早期症状及治疗的知识知之甚少，往往滑一下，手一撑，骨折了，才知道骨量的丢失导致全身骨头变脆，极易发生脆性骨折等严重后果。
章振林主任
为此，“上海市民健康生活大讲堂”特将骨质疏松作为主题，并将在闵行、黄浦、新静安、松江、嘉定五个区举办十场公益讲座。5月22日的这场讲座正是防治骨质疏松社区宣教公益活动的第一场。
现场市民在认真听讲座
在中国，骨质疏松的发生率非常高。首场讲座专家，上海市第六人民医院主任医师、上海交通大学硕士研究生导师，美国纽约州立大学博士后岳华告诉记者，曾有报道称，中国有7000万的骨松人群，骨质疏松的发生率从40岁的10%直接上升到60岁的56%。
2018年中国疾控中心一项最新的研究报告显示：中国65岁以上的女性，有65%是骨质疏松患者，而男性有10.2%是骨质疏松患者。因此，对于骨质疏松，最好的方法就是预防，定期进行骨密度筛查，及时了解自己的骨骼情况。
岳华主任在给现场市民讲课
“大众对于骨质疏松的认识不够，和我们做的科普宣传不足有很大关系。”岳华表示，她很支持此类的科普公益宣教活动，也希望这样的活动能够经常举办。
闵行区马桥镇社区学校的老师对这样的社区健康宣教活动表示热烈欢迎：“其实，骨质疏松的问题是比较常见的，只是我们社区之前很少举办关于骨质疏松的讲座。”
这位老师还表示，如果可以，希望这样的活动能够深入到每个村里，让更多的居民能够有机会认识和了解骨质疏松，从而有效预防骨松对我们的伤害。
现场居民向岳主任咨询骨质疏松的问题
岳华在讲座中提到，骨质疏松对人体最大的危害就是会导致骨折，虽不直接致死，但会对人们的生活质量造成严重的影响。为了让大家更好地了解自己的骨骼情况，本次活动还提供了免费的骨密度筛查服务。居民们一边排队等待筛查，一边聊天。
社区居民排队等候做骨密度筛查
一位筛查下来，数值为-3.4阿姨告诉记者：“自己经常腰酸背痛，但从没做过骨密度筛查。正常数值是大于-1，我测下来这么低，才知道自己的骨骼这么差了。看来一定得听医生的话早点去医院做个详细检查，专业治疗补钙。”
还有一位爷爷说道：“我以前查过一次，结果还挺好的。这次有机会再查一查，也让自己放放心！”
医生在为居民做骨密度筛查
文、摄影 | 潘敬秀
编辑| 周 霄
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