统计显示，慢性病死亡在我国总死亡人数中的占比超过80%，且慢性病患者呈年轻化的趋势。不健康的生活方式和行为，如高盐、高油、不当膳食和缺少锻炼等，是当前慢性病发生发展的...

生命的衰老，谁也无法抗拒和逃脱；但精神的衰老，谁都可以延缓和控制。只要精神不老，人就不会老！ 童心，就是保持精神不老的最佳妙方！是老年人焕发青春的最大源泉！是快乐长...

快乐是人一生最大的生命意义， 而我们大多数人 在疲于奔命中渐渐丢失， 压力过大， 会给身体带来各种问题, 要学会在平常琐事中舒展身心， 不被压力绑架! 现代医学发现，人类有...

沙坪坝区人民医院儿保科咨询电话 62759560 【免责声明：我们尊重原创，也注重分享。版权原作者所有，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将在24小时之内删除。】 每个人是自己健康的...

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其实，养生都有个最佳时间，在对的时间做效果翻倍，下面来看看这几个最佳时间吧！ 健身最佳时间：下午 4 点- 6 点 原因有三个。 一是这个时间段运动受伤的可能最小，研究发现，温...

仰睡会让人变丑，还会伤害口腔和呼吸道。 仰睡可能堵塞鼻腔，引起炎症；仰睡时，更有可能吸入灰尘，唾液无法杀菌，吸入的细菌可损坏牙釉质，导致龋齿。女性尤其要注意，仰睡会...

爆炒羊肝、熘肝尖、法式鹅肝……动物的肝脏有一千种花样做法，它们烹饪出的独特口感和风味是很多人的心头好。 【免责声明：我们尊重原创，也注重分享。版权原作者所有，如有侵...

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1 父亲丢了块表，他抱怨着翻腾着四处寻找，可半天也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会找到了表。父亲问：怎么找到的？儿子说：我就安静的坐着，一会就能听到滴答滴答...

红包来啦！ 红包来啦！ 红包来啦！ “科学引领，智慧生活”，为推动全市公民科学素质整体水平得到有效提升，6月中旬，第二届重庆市公民科学素质大赛正式启动。 活动说明 1、活动...

甜饮料包括碳酸饮料、果汁饮料、功能饮料，甚至包括纯果汁。多喝含糖量高的甜饮料往往会带来潜在的健康害处。不信？一起了看看吧。 甜饮料对健康有哪些危害？ 1肥胖 大量研究表...

骨质疏松通常被称为“沉默的杀手”，大多数患者在早期没有症状，随着人体骨质的逐步流失而出现症状，晚期大多数病人会出现全身关节疼痛，甚至稍有不慎受到磕碰便摔成骨折。...

相信大家都有这样的经历， 晚上9点就睡觉了 早上醒来 头脑却怎么也清醒不起来 而且特！别！累！ 感觉自己就像睡了个假觉 那么 问题到底出在哪里呢？ 晚上早早入睡 白天却很晚起床...

来源：小大夫漫画...

又到要靠空调续命的炎炎夏日了！ 待在空调房里虽然凉爽，但待的时间太久也是会出现一些问题的。 比如鼻塞、流鼻涕、喉咙干痒、关节酸痛以及头晕、头痛、食欲不振、全身乏力等...

“食在广东”名不虚传 但如何能在“食得好味”的同时兼顾“食得安全”、做到“食得健康”呢？ 马上请出营养与食品安全大咖——广东省疾病预防控制中心主任张永慧给大家讲解 张...

本文专家：中国农业大学食品学院副教授 范志红 蔬菜、水果、杂粮、豆类、鱼类等等很多都是好食材。但是一旦烹饪方法错了，好食材也变成了“坏菜”，就不一定能给我们带来健康益...

目前，对于国家基本公共卫生服务项目，一直存在不同声音。一种是基层人员都去干基本公卫服务项目了，没有时间从事基本医疗服务，把基本医疗的弱化归结于基本公卫服务项目。另...