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养生之道

这年头成本最低的优雅,就是写一手好字

你上次提笔写字,是啥时候? 如今网络发达、手机人人都有,提笔写字的场合,越来越少了。是不是写字就没用了呢?显然不是的。 俗话说字如其人,见字如面。虽然一个人写的字并...

养生之道

洗冷水澡,到底强身还是伤身?

烈日炎炎,没运动就一身汗,很多人喜欢直接打开水龙头,冲个冷水澡。有人觉得洗冷水澡比热水澡凉快,而且还能强身健体,提高免疫力;也有人说凉水洗澡会让“寒气入体”,反而...

养生之道

研究表明,中国人最爱捡钱不还?事情没

上周五,国际知名学术期刊《科学》(Science)发表了一个吸引眼球的研究——捡了皮夹子的人们会不会“拾金不昧”。 密歇根大学,苏黎世大学和盐湖城大学的研究者们,在全世界3...

养生之道

脱下鞋,谁还没有一双烂脚跟?

天气暖了,终于可以穿各种各样的鞋子花哨一把了!但是问题来了,夏天穿鞋经常磨脚,痛又起水泡不说,裸足时露出来被磨破的地方还很不好看。要怎样才能让鞋不磨脚?如果已经磨...

养生之道

他试图改变自己的基因,而且想让全世界

2017年10月3日,约西亚·扎纳(Josiah Zayner)正站在旧金山一间会议室的讲台上。在现场与网络直播观众的注视下,他兴奋地谈论着基因编辑技术,并不时打开自己的酒壶喝上一口。 确切...

养生之道

有了这只小柴犬,妈妈再也不担心我晚上

晚上回到家,最惬意的事莫过开盏小灯,放点音乐,坐在沙发上,翻看最近正在读的书…… 是的,我晚上几乎不开房间顶灯,原因就两个字——“情调”。 最近发现,情调真不是玄学...

养生之道

这么热的天,怎么才能躲过蚊子的360°无

太长不看版 驱蚊有效成分及时效: 避蚊胺(DEET)效力最长持续10-12小时; 派卡瑞丁(KBR3023,也称埃卡瑞丁)效力最长持续8小时; 驱蚊酯(BAAPE、IR3535,也称避蚊酯、伊默宁)效力最...

养生之道

你说我蓝得好美,我说我中毒太深

很多人问我,如果你不养多肉了,会养什么?我想我肯定会养一院子的绣球花。为什么?因为一来绣球花适应力强,只要好好浇水,便是个好伺候的主;二来绣球开花真的很美,各种颜...

养生之道

迷之观念!信了上百年的维生素C预防流感

来源丨科普中国(Science_China) 作者丨邹健 本文专家:邹健,解放军第522医院,医学硕士,主治医师 本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副研究员 论营养素中最耳熟能详的,...

养生之道

蠢萌的河狸,居然拥有拯救世界的超能力

如果要评选世界上最勤快、最能干的动物,河狸一定榜上有名。 那么问题来了,请问下列四幅图中哪个是河狸: 答案见文末 河狸是世界上体型第二大的啮齿动物,仅次于水豚,主要分...

养生之道

干一行恨一行?理想的专业真的是个伪命

俗话说得好,“专业选不好,地瓜啃到老。”随着各省分数线的出炉,许多年轻人正面临人生中最重要的抉择。已经完成了选择的我们,只能默默地流下一行老泪。 当年读遍各种报志愿...

养生之道

推广 | 夏天宝宝总是不舒服?听听中外权

夏天温度已经进入「烧烤」模式,高温潮湿的环境成了细菌繁殖的温室,也成了宝宝健康的威胁。 近期各大儿科医院也排起了长龙,宝宝肠道不舒服、发热咳嗽、不爱吃东西……各种健...

养生之道

断奶后不排残奶 = 致癌?排残奶究竟排的

不管是母乳喂养还是奶粉喂养,妈妈们都要面临着一个问题:断奶。 很多妈妈都在丁香妈妈(ID:DingXiangMaMi)的后台问过:「要不要排残奶」,貌似凡是个美容会所、月子中心,都会有...

养生之道

选择「激光医疗美容」之前,你有必要先

有一些皮肤问题,虽然对健康没有什么影响,但真的很影响美观。 红血丝、痘痘、粗大毛孔、斑斑点点、皱纹......哪一个不是「颜值杀手」? 随着激光医疗美容技术的进步,大家对医...

养生之道

给孩子挑选食品,营养师的 8 个技巧

相信很多妈妈都有这样的苦恼,面对超市里琳琅满目的食品,到底哪些是可以给宝宝吃的?一些所谓的「儿童食品」是不是真的比普通食品更适合宝宝呢? 今天,丁香医生就推荐一位有...

养生之道

姨妈不准时、皮肤老长痘?你可能要重视

你都遇到过哪些身体上的小麻烦? 我们针对这个问题特地做了一个调研。 夕舞:我刚生完孩子一个多月,长痘特别厉害; penny-小倩:我现在备受脱发困扰,本来头发就不多,洗头还一...

养生之道

28 个常见育儿难题一次搞定!你学习,我

对于新手爸妈来说,养娃要学的东西实在太多,每一个小问题都是一次大挑战。 孕期的时候就忧心忡忡,担心自己以后做得不够完美。 生娃后更是手忙脚乱,一个问题没搞定又来一个...

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不良光源易伤眼,这 5 点帮你选好照明

眼睛是一个「很忙」的器官。 早上我们一睁眼,它便开始了「营业」:看昨晚的朋友圈动态;看新闻报道等等。 上班上课后,我们需要眼睛「指哪看哪」:邮件、文档、课本......它要...

养生之道

擦屁股的纸,别再用来擦脸啦!挑选合适

人见人爱的「毛爷爷」,看不完的书报杂志,写不完的考题考卷…… 纸,作为我国古代伟大的四大发明之一,推动了人类的文明进步。 我们吃饭除了知道吧唧嘴也知道擦嘴了,大小二...

养生之道

临产前半小时,胎宝宝在忙着做这些事

提起「分娩」,个中滋味非亲历不能感受,在妈妈们眼中,用「战役」来形容这个历程也不为过吧? 不过,妈妈们辛辛苦苦地在应对这场「战役」的时候,肚子里的宝宝们在做什么呢?...