中医养生

带脉不通,小腹必胖!这样艾灸解决小腹

为什么上身很瘦,腿部也不胖,唯独小肚子有赘肉?该怎么艾灸?先回答第一个问题:为什么唯独小肚子上有赘肉?除了工作生活中的不良习惯,例如经常坐着很少运动;还有就是带脉不通,...

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每日这样「伸懒腰」,强身健体壮脾肾!

点击蓝字 关注我们 「伸懒腰」是个好习惯,伸懒腰可以促进全身气血流动,缓解肌肉的僵硬,赶走一身疲劳,所以如果有时间,懒腰要大胆地伸,经常地伸,当成日常保健的一部分。...

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为什么超市卖的鸡蛋上没有屎?

本文授权转载自浪潮工作室(ID: WelleStudio163)未经授权禁止转载 你有没有发现,超市里买的鸡蛋上都没有屎?到底是谁洗掉了鸡蛋上的屎?为什么你在超市上买的鸡蛋就没有屎呢?要回...

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艾灸后出现这种情况,一定是你脾虚!

截图是从下往上看的点击图片可以放大 昨天头条文章下面有一个艾友留言,大概意思是:艾灸好几年了,灸哪哪变黑,开始手拿艾条灸肚脐,后来改用竹制艾灸盒灸,每次灸30分钟,...

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一天一斤白酒,杭州“海量哥”抽出5管“

海量哥(化名) 疫情期间天天在家没事干 把原本春节期间准备招待亲戚朋友的存酒 一瓶瓶地都喝掉了 结果 最近体检发现 他的血变成了“猪油血” 这可不是吓唬你! 47岁个体户 体检...

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今天,医生们有重要的话要对你说!

“为挽救生命我们拼尽全力,希望来之不易的健康能被好好珍惜。”——钟南山、李兰娟、王辰、张伯礼、赫捷、郑哲、胡大一、刘清泉、陈静瑜、支修益、周宁在世界无烟日即将到来...

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经常“洗”内脏,气血才两旺

点“中医技术殿堂”,免费关注,享健康 本文专家: 支修益 肺癌诊疗中心主任 左力 肾内科主任医师 常玉英 四川省第四人民医院消化内科主任医师 李雪梅 首都医科大学附属北京佑安...

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警惕!吃鸡肉时千万不能碰它,很多人却

阅读前,请点击上面蓝色字体“编织大全集”,再点击“关注”,这样您就可以每天收到文章了。完全是免费订阅,请放心关注。· 鸡肉是我们平常经常吃的肉类食物之一。历来都是被...

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人穷不碰三生意,没钱不做三买卖,老祖

【老板思维模式】本微信是全国独家免费精品,每天播出企业管理实战文章及视频,分享最专业、最实战的管理技巧和案例!关注阅读三个月,相当于读了MBA! 人穷不碰三生意,没钱不...

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身体的语音:疼痛对照表!准的吓人!

点击上方绿标即可收听 如果觉得不错 不要忘记分享给你的好朋友哦 人到中年,身体会出现各种问题,也不想去医院。 其实有些疼痛与器官有关,小编给朋友送几张表,能找出疼痛的真...

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纹眉,根本不存在“半永久”!警惕对你

仙女们,好久不见~我是腾讯医典她知颜究所所长王美丽,今天决定爆点猛料! 想必很多仙女都听过甚至做过“韩式半永久纹眉”!这个概念貌似从10年前开始火到现在,随便去一家美容...

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深圳连续27天“0新增”!钟南山、王辰等

截至5月27日24时,深圳累计报告新冠肺炎病例462例。 深圳102天本地感染病例零报告,确诊病例清零,正在医学观察的无症状感染者清零。 【境外输入】:当日无新增,累计报告境外输入...

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光一个“趴着”的动作 , 就能让骨盆回血

※ | 视频时长:4分钟48秒 | 练习功效: 在身体自然放松的情况下去练习,调和身体内在平衡,柔韧身体。 建议练习周期: 建议每周练习,习练次数可根据自身身体情况调整。 适用人群...

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好消息!即日起,天津人不出门就能刷医

最近气温越来越高, 换季后难免有个头疼脑热。 但是生活中总会遇到一些求医难题 下面这些你经历过吗? 对于年轻的宝爸宝妈来说, 孩子免疫力低, 半夜突然发烧需要跑急诊, 手忙...

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肺好不好,大拇指能直接反映!手指中暗

点题目下方蓝字关注新长寿 为您的健康保驾护航 肺是人体最“娇嫩”的器官,当下,倘若大家做好对肺部的养护,则可以大大降低呼吸道疾病发生的几率。 可是,肺好与不好,到底怎...

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有钢圈文胸会损害乳房健康,引发乳腺癌

「每日辟谣」第 117期 俗话说得好:「造谣张张嘴,辟谣跑断腿。」为此,丁香医生团队推出了专门的辟谣板块,帮助大家快速分辨关于健康的「事实」和「传言」。 每天晚上,我们会...

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早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜

—回复『早安 』,迎来一天好心情— ◆◆◆ 来源:国学生活(ID: gxsh789) 一个人如有好的生活习惯, 便有好的生活质量。 传统中医养生主张,养生要“因天之序”,把握节律。 一天...

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脑不萎缩,80不痴呆,竟然这么简单,转

▲大脑老了、萎缩了,如果不是去医院检查,我们不能直接看到。 院长在线按+ 皮肤老了,会出皱纹、长老年斑,我们能看到;头发老了,会慢慢变白,我们也能看到;但是,大脑老了...

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中老年做家务跟死亡率的关系,看完目瞪

近日《英国医学杂志》(BMJ)有研究指出,死亡风险的降低与运动相关,哪怕只做一些轻度运动,也与死亡风险降低52%有关。 不过这些研究都是在美国和西欧进行的,而专门针对中国人的...

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肚子一捏都是肉?减小肚子,这个关键点

夏天就这样来了,大家的减肥大计提上日程了吗? 美食当前,管不住嘴,迈不开腿,年年减肥年年肥,办公室一坐就是一整天,大家都面临着一样的减肥难题——小肚子。 图片来源:...