近日，上海市高速公路取消省界收费站项目全面开工！上海 9 处省界收费站将全部转变为ETC数字化收费系统。 另外，上海沪通卡已停止办理ETC储值卡新安装申请业务，新装ETC用户仅受理...

为深入贯彻落实习近平生态文明思想，经党中央、国务院批准，中央第一生态环境保护督察组近日进驻上海市开展生态环境保护督察。7月11日，中央第一生态环境保护督察组对上海市开...

每个热爱看书的人 都会有这样一个大大的梦想 能够与书同眠 现在，机会来啦！ 浦东图书馆正在召集小小书虫们 一起夜宿图书馆，聆听书本故事 打开帐篷、枕着书香 与千万文豪的相遇...

日上免税行招聘啦~ 在7月30/31日各有一场招聘会， 本次招聘销售助理/销售后勤保障等工作人员， 赶紧来看看招聘详情吧↓ 日上免税行是经中国政府批准的专业经营机场免税店的中外合...

随着梅雨带减弱南压 今天阳光终于上线， 虽然只出现了短短的时光…… 不过接下来，疾风骤雨就要来了 浦东突发预警信息 浦东新区气象台11日14时10分发布雷电黄色预警信号：预计6小...

成山路345号 梦工坊咖啡吧在初夏悄然开张 简洁中文招牌 黑框落地窗 这一切和普通咖啡馆没啥两样 但只要推门而入 你便会感受到它的不一样—— 这里是上海首个 心智障碍青年支持性...

一钩、一拉， 用单手就能完成的两个动作， 却在黄梅天里化解了湿垃圾破袋的尴尬↓ 保洁员自制“破袋神器” 近日，由洋泾街道维多利华庭小区 保洁员顾庚芳设计制作的这款 “破袋...

正在找工作的小伙伴们看过来！ 上海自贸区国际人才服务中心携手周边街镇举办的自贸区“月月招”招聘会又要来啦！就在7月17日，35家企业140个岗位招聘，快来看看有没有适合你的吧...

今天就要入伏啦！ 上海7月12日入伏，今年的三伏天共计40天。一般来说，三伏天通常是一年中气温最高的日子，但事实真是这样吗？三伏天被人说成是一年中”最凶险“的日子，要注意...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 腹肌是大家最钟爱的锻炼部位！相信有大多数人是因为想要菱角分明的六块腹肌走进健身房的！ 刀刻般漂亮的腹部线条是人体最性感的纹路！ 作为...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 运动年龄表 01 3~7岁幼儿期 3~5岁学龄前儿童大肌肉发展较快，身体协调性较之婴儿期有所增加，更适合户外运动。比如骑自行车，能有效锻炼孩子手...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 导语：从痴呆到癌症，不爱锻炼的我们，到底背负了多少疾病风险。 看看下面20张图，从痴呆到癌症，不爱锻炼的我们，到底背负了多少风险。...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 日常生活中，我们有时会感觉到身体不适，许多人往往会忽视这些身体传递出的不适“信号”。事实上，许多身体上的不适都是由于各种营养素的...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 关节由肌肉来保护 如果肌肉薄弱，关节就会 承受相当大的负荷 如果你喜欢跑步，每周大于三次 那就很需要注意 自己腿部肌肉强度了 如果你本身...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 从古至今，人们都希望能有一种长生不老药，秦始皇甚至专门派人寻遍天下。历经数千年，科学家们终于窥得其中的一些奥秘！ 美国国立衰老研究...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 跳绳可能是存在我们学生时代的下课无聊时的消遣活动，但是我们可能忽视了跳绳对于减肥的人来说，跳绳无疑是最好的减脂运动了。 跳绳的标准...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 夏至到，最忌做这8件事！ 1空调吹一夜 很多人到夏天喜欢开着空调裹着棉被睡一整夜。空调如果整夜开，室内外温差过大，使全身毛孔闭合，体内...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 近年来，随着人们生活水平的提高， 各种各样的海鲜， 已经成为了饭桌子上的常客， 可是你知道吗， 这些海鲜，正在毁掉无数中国人的身体！...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 不管什么年龄，膝关节的保养都十分必要。想要更全面的保养膝关节，要注意这11个方面。 1. 控制体重 身体的重量越大，膝关节所承受的力也就越...

点击上方“健身中国” 可以订阅哦！ 如果你已过而立之年 在生活重担面前还想健身 那就不得不改掉这些习惯 ▼ 1、太迷恋自己的手机 手机是我认为影响现代人注意力集中的主要元凶...