夏天想要皮肤好？ 有一点不用说你们也知道：防晒。 可大部分人却忽略了另一点，那就是： 补水保湿！ 夏季由于阳光暴晒、长期待在空调房、出汗后频繁洁面等原因，都有可能增加皮...

骨盆前倾 会让你的小肚子突出， 还会让你腰痛、 久站小腿酸痛。 丁香医生安利你 两个动作。 在家中就能锻炼， 轻松缓解骨盆前倾。 封面图来源：丁香医生团队 编导：百年後一人...

常见身体问题 怎么看待？如何解决？ 「来问」专业医生 告诉你答案 「来问」第26期 —— 本期医生—— 患者提问 王医生好，我是女生，今年 21 岁，长痘 4 年了。 目前右脸比较严重，...

在寻常不过的一天早晨 我起床一照镜子 忽然悲伤地发现自己： 啥都开始下！垂！了！ 心里平地起海啸 我看眼胸 捏捏自己的屁股 抬头看到自己这张脸 眼袋掉到脸颊 两块脸蛋子松松垮...

策划拔辣辣 插画Aaron萧 不是每个人心中都有 1 个超级英雄， 但是每个人腰上一定都有 5 个腰椎间盘侠。 侠之大，为国为民； 间盘侠之大，一心只为你撑腰。 每一届间盘侠都是万里挑...

大家好，我是康复师于老师。 毕业于北京体育大学运动康复系，从业 9 年，曾在 CBA 八一男篮、国家体育总局网球队等队伍为运动员做特聘康复师和康复顾问。 在从业 9 年的时间里，有...

有传言说，常喝有水垢的水容易得肾结石。 听了这种说法，很多人喝白开水时都小心翼翼，生怕把杯底的水垢喝进去。 有些朋友更直接，不烧水喝了，开始喝纯净水。 但是，随后又听...

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夏天，丝瓜、瓠子、黄瓜等瓜类蔬菜新鲜上市，脆嫩清爽，深受人们喜爱。 然而最近有新闻说，吃了发苦的丝瓜、瓠子会导致中毒，甚至毒倒了一家人…… 这还真不是谣言。 发苦的瓠...

更年轻、更漂亮，做人群中最闪耀的仔，这是多少人的渴望啊。 于是继护肤、化妆之后，人类的神奇发明 ——「医美」也一跃成为日常变美的一部分。 确实，想要美白、祛斑、除皱，...

世界那么大，医学领域那么神奇，总有些病或病理的名字让人产生奇妙的联想，甚至看上去还以为是什么美味的创意料理： 卵巢巧克力囊肿、草莓舌、葡萄胎、爆米花细胞、浆果性动脉...

人生五件大事，吃喝拉撒睡，跟厕所有关的一下就占了两件，可以说是占据了整体幸福感的五分之二。 不过，同样是上厕所，有些人就能放空自己，一身轻松；有些人，却只能带一身怨...

每次发护肤相关的文章，后台留言都是一片「求组团囤防晒」的声音，毕竟到了夏天，防晒是护肤不容忽视的一步。 当然也少不了关于防晒的各种各样的问题。有关于成分、防晒指数这...

常常听到有人说： 我还这么年轻，用不着担心骨质疏松。 果然还是太年轻了！ 其实现在三十四岁的骨质疏松患者并不少，人的骨密度在 30 多岁就开始缓慢下降了。 那怎么办呢？ 别着...

1女性吃山药的好处 女人很容易出现贫血和体虚的症状，而常吃山药有益气养血的作用。很多女生常常手脚冰凉，中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有着很大的关系，山药乌鸡汤和龙眼山药...

手相上隐藏有很多婚姻爱情方面的信息，通过婚姻线来解读一下你的婚姻，其中一项就是看手相中的婚姻线。今天就来教大家看自己的婚姻线！ 婚姻线在水星丘处，水星丘是指“小指根...

改变同房时间 人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。 夫妻双方要正确地学习掌握有关...

1高血压性头痛 首先是高血压头痛，这是在冬天非常容易出现的一种头痛症状，在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候，因为天气寒冷，所以血管...

春季到 精子强 人类虽无动物那样明显的发情期 但据有关资料表明 在温度适宜的季节 生理活跃，性激素分泌增多 女方较易怀孕 那么，春季男人该如何养生养精呢？ 补充维生素 维生素...

春季是男性养生一个很好的季节，所以想要养生的男性一定要把握好这个季节。不过很多人对于男性春季养生小常识并不懂，所以在养生的时候经常不知所措，搞不懂要怎样养生。 男性...