01概述 益智仁，中药名。为姜科植物益智的果实。分布于广东和海南，福建、广西、云南亦有栽培。具有温脾止泻摄涎，暖肾缩尿固精之功效。常用于脾胃虚寒，呕吐，泄泻，腹中冷痛...

桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同，中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不...

万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。 白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。 萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。 清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。 夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。...

以一镜照形，以余镜照影。镜镜相照，形影相传。不变衣冠之 状，不夺黼散之色，是形也与影无殊，是影也与形无异。不知形以 非实，影以非虚，无实无虚，可与道俱。以凡夫俗子具...

01来源 本品为豆科植物野葛的干燥根。习称野葛。 02别名 葛、葛根、粉葛根、甘葛、干葛、粉葛、鹿藿、煨葛根 03产地 主产于湖南、河南、广东、浙江等地。 04采收加工 秋、冬二季采...

01 告诉大家，用绿豆按摩印堂穴，可以帮助治疗失眠。治失眠有一个通用的穴位，可以起到镇静安神的作用，这个穴位就在我们的眉心，名字叫印堂。 印堂是督脉的一个要穴，属心属脑...

最近，身边的好多人都感冒了。坐在办公室里，擤鼻涕、咳嗽声此起彼伏，连工作都浑身乏力。 其实咳嗽初期，不宜服用止咳镇咳的药物，尤其是各种止咳糖浆。不妨试试下面这些不吃...

物有善于蛰藏者，或可以御大寒，或可以去大饥，或可以万岁不死。以其心冥冥兮无所知，神怡怡兮无所之，气熙熙兮无所为， 万虑不能惑，求死不可得。是以大人体物知身，体身知神...

1来源 本品为菊科植物艾的干燥叶。 2相关名 艾、艾绒、艾蒿、蕲艾、艾蓬、草蓬、灸草、冰台。 3产地 主产于山东、安徽、湖北、河北等地。全国大部分地区有分布。 4采收加工 夏季...

颠脚跟，千万不要因为其简单而忽视它。要知道，凡是真理，往往是简单而直接的。颠脚跟的作用绝不止上面几种，它几乎可补全身，下面重点介绍一下颠脚跟的常用功效。 1、可以健...

转眼间，又即将到农历五月了，到了五月，相信大家第一时间想到的就是端午节了，但是，五月有一些非常重要的禁忌你知道吗？ 在古代，五月被认为是“毒月”、“恶月”。因为这时...

枭夜明而昼昏，鸡昼明而夜昏，其异同也如是。或谓枭为异，则谓鸡为同；或谓鸡为异，则谓枭为同。孰枭鸡之异昼夜乎?昼夜之异枭鸡乎?孰昼夜之同枭鸡乎?枭鸡之同昼夜乎?夫耳中磬我...

1概述 又名虫草，冬虫草，中华虫草，本品为麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。 2性味归经 甘，平。归肾、肺经。 3性能特点 本品甘...

01 芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。 与一般蔬菜相比，保健功效更高一筹。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜、芦笋有鲜美...

现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。 尿酸怎么会高?医生说是...

小人常有四镜：一名圭，一名珠，一名砥，一名盂。圭视者大， 珠视者小，砥视者正，盂视者倒。观彼诸器，察我之形，由是无大小、无短长、无妍丑、无美恶，所以知形气谄我，精魄...

1来源 本品为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。 2相关名 红根、紫丹参、酒丹参、赤参、赤根、大红袍、木羊乳、奔马草、郄蝉草。 3产地 主产于四川、安徽、江苏、陕西、河南及山东...

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料。 理气健脾，燥湿化痰...

中药现在是越来越受到人们的欢迎了，中药对于调理身子有很大的好处的，而且没有别的副作用。但是大家知道吗，我们吃中药的禁忌也是非常多的，如果服用不当的话，结果是非常严...

射似虎者，见虎而不见石；斩暴蛟者，见蛟而不见水。是知万物可以虚，我身可以无，以我之无，合彼之虚，自然可以隐，可以显，可以死，可以生，而无所拘。夫空中之尘若飞雪，而...