过了立冬，早晚温差越来越大，湿度也明显下降，可谓是风高物燥。岭南地区气候由于气候、地理、饮食、生活习惯等原因，气虚之人非常普遍，但是不同季节气虚之人的养生各有侧重...

高血脂、高血糖、痛风…… 有许多的疾病都因为“吃太好” 因此，清淡饮食 逐渐成了生活的新风尚 但是许多看似健康的菜 其实是“藏油大户” 时刻威胁着我们的健康 这些菜都很会“...

现代人的“消极时刻”似乎越来越多了。 小时候有学业的压力，长大了有打工人的烦恼，还要面对育儿、养老等各种难题……学会处理生活中的消极情绪，是每个人的必修课。 那么，...

文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 第一种病，有的人春天、夏天、秋天没事，就是冬天就犯头疼。 这种头疼是啥样的呢？特别怕冷风吹，一吹就受不了，总感觉头凉嗖嗖的，以后...

都说多吃蔬菜好，每次吃饭，都有意识地多点几道，比如干煸菜花、红烧茄子、干锅包菜…… 你以为你吃得更健康了？但很不幸，你可能在“吃油”！ （来源：soogif） 代表：干煸四季...

................................................................................... 我们都是俗人一个， 不可能天天行善， 但一定要做个好人，有颗善心。 不可能天天吃斋念佛， 但一定要心怀善念，为己...

藿香正气水自宋代以来，一直作为祛暑解表、理气化浊和中的要药。 常用于治疗外感风寒、内伤湿滞、头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻等病症，但随着医药学的发展，人们对藿香正气水...

现在生活条件好了,人没生什么大病却总是早起不适,动不动这儿疼那儿酸 不仅脸 色发 黄 、 油 腻 、 色 斑不断 还总是痛 经 、 宫 寒 、 手 脚 冰 凉 身体虚 胖 、 便 秘 、 大 肚 腩 总是...

点击上方“天天舞蹈视频”关注我 大家都知道，吃多了油没半点好处，毁心毁血管，但竟然还有这样一种存在，吃一口就等于吃七口油。如此可怕如此反人类的东西就是： 反式脂肪酸...

在维持皮囊这件事上，人类可能永远没法保持理性。 在刚刚过去的双十一购物节，官方统计中销售额增速排名前五的商品品类里，前两名被 个人护理和美妆 包揽。 熬夜至上的时代，当...

阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“中医艾灸养生”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！ 都说“树老...

2016年12月8日是个周四，我忐忑不安地去参加公司组织的体检。和很多“奔四”的人一样，每年体检前我都有些焦虑。之前的体检报告上没有出现过什么大问题，提示项无非就是 “乳腺...

#前文提要：双11最后悔的购物体验吐槽大会结果公布。（点击阅读：2020双11之最令人心疼的购物经历） 饮酒的习惯已经伴随了人类几千年。几千年前甲骨文的时代，酒就已经进入我们的...

住丁香医生隔壁的老王，前几天发现了一个尴尬的情况： 自己的蛋蛋，居然变成了青紫色！ 先别笑，隔壁老王可笑不出来，当时就被吓得去了医院。 可是变色的蛋蛋摸起来不痛不痒，...

健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！ 保持皮肤年轻，对抗皮肤衰老，是许多人在追求的事。而最近有一种非常火的新方法——抗糖！ 在很多抗糖人士的眼中，糖是皮肤的“头号杀...

心梗、脑梗...等心血管疾病是常见的可怕的健康杀手。 ▲血管支架手术。 很多人由于害怕吃药、害怕支架，于是各种“软化血管”、“让血管变年轻”的偏方、食物，甚至保健品四处...

阅读前，请点击上面蓝色字体“每天生活小课堂”，再点击“关注”，这样您就可以每天收到文章了。完全是免费订阅，请放心关注。 人类的血液虽然都是红色，但是不同的人却有可能...

阅读前，请点击上面蓝色字体“辛勤园艺师”，再点击“关注”，这样您就可以每天收到文章了。完全是免费订阅，请放心关注。 在人们经常食用的菌类当中，香菇一直是倍受欢迎的品...

阅读前，请点击上面蓝色字体“每天学点编织”，再点击“关注”，这样您就可以每天收到文章了。完全是免费订阅，请放心关注。 早晨是一天中的关键时刻，最应该补充营养。 可如...

点击上面的蓝色字体“生活智慧小锦囊”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章了。 睡眠对我们来说是极为重要的。据相关统计数据显示，人类生命中约有1/3是在睡眠中度过的...